منتدى جدايل منتديات نسائية المطبخ مقبلات سلطات شوربات اصابع القرع العسلي المشوي بالفرن ولا اطعم من كدا

اصابع القرع العسلي المشوي بالفرن ولا اطعم من كدا

طريقة عمل اصابع او شرائح القرع العسلي المكرمل بالفرن من المطبخ المصري . عادة بدون فرن وبأي طريقة تجد لذة الطعم بالقرع كما انه مشبع
وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

طريقة عمل اصابع او شرائح
القرع العسلي المكرمل بالفرن

من المطبخ المصري .



عادة بدون فرن وبأي طريقة تجد

لذة الطعم بالقرع كما انه مشبع جدا
في فترات الرجيم حيث انه يحتوي على الياف
عالية وقليل السعر الحراري

بعيدا عن اضافة الدهون اليه او
اكتفي برشة ضئيلة واستمتعي بالوصفة.



اصابع القرع العسلي المشوي بالفرن ولا اطعم من كدا


يمي يمي اصابع القرع العسلي المشوي بالفرن ولا اطعم من كدا



المكونات وطريقة عمل اصابع القرع العسلي
بالفرن .



500 غ قرع او حبة قرع متوسطة الحجم

1 ملعقة ملح

1 ملعقة فلفل اسود

2 ملعقة زبدة
طريقة عمل أصابع القرع العسلي في الفرن
يقطع القرع أصابع او شرائح

يتم دهن الصينية بقليل من الزبدة

ويرص بها إصابع القرع وتتبل بالملح والفلفل
بحسب الرغبة .
تدخل الصينية الفرن لمدة 40 دقيقة

حتى ينضج ويقدم .



وبالهنا ..



اصابع القرع العسلي المشوي بالفرن ولا اطعم من كدا

أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO