معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2009-12-30, 07:23 PM   #1
:: عضو فعال ::
 
الصورة الرمزية غرام الود
 
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: السعودية
المشاركات: 14,026
معدل تقييم المستوى: 50
غرام الود will become famous soon enough
وصفات تخلصك من الكرش والبطن وترهلاته






وصفات لترهل البطن والكرش

1- ترهلات البطن : الوصفة الاولى :
يوضع مقدار ملعقة متوسطة من بذور الشمر في اناء يحتوى على كوب ماء
ويوضع على النار ويترك يغلي لمدة ( 6) دقائق من بداية الغليان ثم يصفى
ويشرب كوب صباحا وكوب مساءا
____________________________________

2- الكرش : الوصفة الثانية :
شاي أخضر صيني + مرامية + بابونج + سنا ( مكي ) + قرفة ( دارسين )



طبعا من كل نوع ملعقة صغيرة ، يفضل نقع هذه المكونات في ماء مغلي ثم
تصفى وتشرب صباحا ومساءا كل هذه الاعشاب توجد عند العطار .
____________________________________

3 - شد البطن : الوصفة الثالثة :
لما تكوني واقفة أو جالسة أو تمشي في جميع الاحوال أفضل شيء أن تشدي
بطنك للداخل . وهذه الوصفة دائما يكررها الاطباء .. جربوا ما تخسروا شيء

4- لازالة الدهون والكرش : الوصفة الرابعة :
زنجبيل ملعقة صغيرة + قرفة ملعقة صغيرة + قشر رمان ملعقة صغيرة .
تغلى على النار حوالي ( 10) دقائق وبعد ما نقفل النار نضيف نعناع أخضر
وشاي أخضر ونتركها قليلا ثم تصفى وتشرب مرتين في اليوم ..

وصفااااااااااات لازاله الكرش

هذه وصفة رقم ((1))
تزيل الكرش إذا كنت تعانين من الكرش

وهي إنك تجيبين 2 ملعقة كبيرة من كل نوع:
قرفة ــ مسمار(قرنفل) ــ زنجبيل طازج ــ سكر أسمر ــ بن يمني
تخلط مع بعض وتوضع مع 3 أكواب ماء وتغلى على النار لمدة نصف ساعة
ثم تصفى وتشرب عند أول يوم في الدورة الشهرية وتستمرين على شربها
طوال أيام الدورة نصف كأس بعد العشاء

وصفه تانيه:
أحضري نعناع اخضر
وقشر رمان مطحون (يوجد لدى العطارين)
وزنجبيل
شاي صيني اخضر (يوجد في الاسواق في علبه زرقاء)
الطريقة:ـ
أغلي في كوب ماء ملعقتين من كل صنف من الاصناف المذكورة اعلاه
واشربيها بعد كل وجبه وستلاحظين زوال بطنك بإذن الله خلال أسبوعين
من إتباع تلك الطريقة .. والتجربة مضمونه
ولا تستغربين من اي اضطرابات في بطنك خاصة أول يومين

وصفه رقم ((2))
قشر البن ((السر هنا ))
وملعقه كمون
شوي مراميه
وملعقه شاي اخضر
وبابونج شوي
تغلى المقادير مع بعض ..وتشرب .. بتريح وبتنظف




المصدر : منتدى جدايل - من قسم العناية بالجسم - الاناقة والجمال



  آخر موآضيع » غرام الود
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
من, الكرش, تخلصك, والبطن, وترهلاته, وصفات

مواضيع جديدة في العناية بالجسم - الاناقة والجمال

وصفات تخلصك من الكرش والبطن وترهلاته

« افضل طريقه للأستحمام من الراس الى القدمين لجسم ناعم ^^ الحرير »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
وصفات تخلصك من نحافة الوجه وتجعله ممتلء وبه اشراقة
خلطة بزيوت طبيعيه تشد الجسم وتجنب الصدر والبطن والارداف الترهل
وصفات عشبيه لتنحيف البطن و تخلصك من مشكلة ترهل وكبر الكرش
وصفات طبيعيه تخلصك من سمنة الشتاء بمعدل سبعة كيلو في الشهر
الكرز يخفف من سمنة االبطن ..الكرش..السمنه.


. الساعة الآن 06:51 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير