ست تمارين لازالة الكرش وتناسق للجسم بالصور المتحركه.....
[align=center] شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...و موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية [/align]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .