بدل من قلي البيذنجان تعالي شوفي

احيانا نضطر لقلي الباذنجان في عمل المسقعه او صينية الباذنجان بالدجاج .. واليك الحل الذي اتبعه في مطبخي .. قطعي الباذنجان شرايح بالطول ( مش
غرام الود :: عضو فعال ::


احيانا نضطر لقلي الباذنجان في عمل المسقعه او صينية الباذنجان بالدجاج ..
واليك الحل الذي اتبعه في مطبخي ..
قطعي الباذنجان شرايح بالطول ( مش دواير بالعرض ) بسمك 1/2 سم او اقل قليلا
ادهني صينية فرن غير قابلة للالتصاق وادهنيها بزيت زيتون ودخليها الفرن من الاسفل حتى تتحمر الشرايح من الاسفل ... فاذا تحمرت قلبيها كي يتحمر الجزء العلوي ... وبس
ثم عامليها وكانها مقليه ...
وهذا الحل الامثل للحصول على طبق صحي .. وفي نفس الوقت شهي .




أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO