2011-01-28, 05:23 PM
| #1 |
| :: عضو فعال ::   تاريخ التسجيل: May 2009 الدولة: السعودية
المشاركات: 14,026
معدل تقييم المستوى: 51  | تحضير طبق بامياء بالزيت  مقادير الوصفة غرام من البامياء الخضراء, مزال رأسها بصلة كبيرة مفرومة فرماً ناعماً ملعقتين من الكزبرة الخضراء فليفلة حارة كوب من الماء ملح وبهار حسب الرغبة 4 حبات من البندورة, مغسولة ومقطعة إلى حلقات 4 ملاعق من رب البندورة 2 ثوم مهروس 4 ملاعق زيت نباتي طريقة التحضير نقلي البامياء بالزيت على حرارة معتدلة. نرفعها ونضعها جانباً على ورق ماص. نقلي البصل حتى ينضج, نضيف إليه الكزبرة والثوم. نضيف حبات البندورة المقطعة و رب البندورة. نتابع الطهي فوق حرارة معتدلة مدة دقيقتين. نضيف البامياء والملح والبهار والماء وقرن الفليفلة. نتركه على النار مدة 20 دقيقة. يقدم بارداً مع شرائح من الليمون الحامض. المصدر : منتدى جدايل - من قسم الاطباق الرئيسية |
 |
|
2011-01-28, 10:13 PM
| #2 |
| :: عضو فعال ::  تاريخ التسجيل: Oct 2010 الدولة: مصر
المشاركات: 3,621
معدل تقييم المستوى: 27 |   |
| |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| بامياء, بالزيت, تحضير, طبق |
 مواضيع جديدة في الاطباق الرئيسية |
| |
تحضير طبق بامياء بالزيت
« عمل قطع الدجاج المحمرة بالكعك حضري اصابع الروبيان بالصور الاليييمة والذيذة »
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| |
| المواضيع المتشابهه |
| علاج ترهل الخدود بالزيت وماء الورد |
| التربيه السليمه للطفل بالحكمة وليس بالشدة |
| طريقة تحضير البامية بالزيت |
| طبق الباذنجان الاسود بالزيت |
| فطر بالزيت |
الساعة الآن 08:22 PM