> > >

 
أدوات الموضوع
قديم 2011-02-14, 08:48 PM   #1
:: عضو فعال ::
 
الصورة الرمزية حبيبة الحمزاوى
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
الدولة: مصر
المشاركات: 3,621
معدل تقييم المستوى: 27
حبيبة الحمزاوى will become famous soon enough
تعالو نعمل كفتة السبانخ






المقادير

حزمة سبانخ مقطعه
بصله صغيره مبروشه
كأس لحمة مفرمه نيه
نص كأس كزبره مفرومه
نص كأس شبت
حبة طماطم مقطعه صغيره
بهارات + ملح
طماطم مطحونه بالخلاط مع كأس ماء + صلصه
ثوم مدقوق
ربع كأس زيت

الطريقه







نبرش البصل



نضع الطماطم المقطعه



نسلق السبانخ في ماء مفلي لمده دقيقه
ثم يعصر جيدا



نضعها على البصل والطماطم




نضيف اللحمه المفرومه



نضع البهارات والملح



نعجنها جيدا ونضغط عليها حتى يخرج الماء
ثم نكورها




نضع ربع كأس زيت ومن ثم نضع الطماطم المعصوره
وأيضا نضع بهارات وملح والثوم وماجي حسب الرغبه






وهكذا يكون الشكل النهائي




المصدر : منتدى جدايل - من قسم الاطباق الرئيسية



  آخر موآضيع » حبيبة الحمزاوى
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
السبانخ, تعالو, نعمل, كفتة

مواضيع جديدة في الاطباق الرئيسية

تعالو نعمل كفتة السبانخ

« مكبوس الدجاج على طريقة الظاهرة الصينية وصفة شعبية فلسطينية »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


المواضيع المتشابهه
بنات اليوم اجازه من الطبخ وعمل اي نوع حلى
تعالو هون احلى كفتة بالصور مشهية
تحضير وعمل الجمبرى بالبشاميل
ولقد نعلم انك يضيقيق صدرك بما....
كيف نعمل منعم ملابس في البيت


الساعة الآن 10:23 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir
الحقوق محفوظة لموقع جدايل
Privacy Policy