مارس الطرق التي تجعلك سعيده وتشعرك بالرضا
نصادف في حياتنا كثير من الامور التي تزعج وتعكر صفو الحياة وربما نصاب بالاكتئاب ولكن فلنقل لأنفسنا ان الحياة ليست صعبة كما نتخيلها فيمكننا ان
نصادف في حياتنا كثير من الامور التي
تزعج وتعكر صفو الحياة وربما نصاب بالاكتئاب
ولكن فلنقل لأنفسنا ان الحياة ليست صعبة كما نتخيلها
فيمكننا ان نساعد انفسنا بأن الحياة ابسط مما نتصور
ونحاول ان نضع عناوين ونقاط تسعدنا حتى نتخطى الصعاب
فالحياة جميلة ان كنا نريد ان نراها جميلة
عندما تكوني حزينة
صلي دائما وادعه بكل ما تحب بقلب خاشع
بكثر حزنك وتأكدي بأنه سيجاب لك
فكر بإيجابية ولتركز دائما على الاشياء الجيدة
في حياتك وليس على الاشياء السيئة
حاول ان ترى حياتك كأنها مغامرة كبيرة وتعلم
ان تضحك من نفسك فيا لهو من شعور جميل
مارس نوعا من الفن ليكون متنفسا لطاقتك
الابداعية
الرسم , الرقص , التطر يز, الكتابة
تصرف وكأنك سعيد بالفعل حتى وان لم تكن
سعيدا في الحقيقية فمع مرور الوقت سيبدأ هذا
في التأثير عليك وستشعر بالسعادة
اعلم انه الله في عونك فسوف تزيدك الامك قوة
هناك طريق للسعادة بالفعل ولكن علينا كيف نصل اليه
| أدوات الموضوع | |
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir