منتدى جدايل منتديات نسائية منتدى الاسرة الاتيكيت اتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيت

اتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيت

الحياة مليئة بالضغوطات والمشاكل التي نتعرض لها من بعض الناس او بعض المواقف الفجائية وافضل طريقة للتغلب على العصبية والزعل يجب ان نتعرف على اصول
وتين الوفا :: مراقبة عامة ::





اتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيت


الحياة مليئة بالضغوطات والمشاكل التي نتعرض لها
من بعض الناس او بعض المواقف الفجائية وافضل طريقة للتغلب
على العصبية والزعل يجب ان نتعرف على اصول وفن الاتكيت حتى
نتجنب تطور الموقف السلبي وقد وضع عالم الاتكيت قاعدة وحلول لمثل
هذه المواقف
اتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيتاتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيت


بعض الحلول التي تساعدك في المواقف السلبيه والمحرجة

تدعوك القاعدة الاساسية الى اتخاذ دور الهدوء دون عصبية في التصرف
ودون حدة نبرة الصوت
حتى تستطيع التفكير في الموقف بطريقة ايجابية بعيدا عن السلبية
ويؤكد المتخصصون ان تأخذ ولو برهة من الوقت في التفكير


اياك واصدار الاحكام فبهذا التصرف العشوائي
يضعك في مواقف لا حاجة لك بها

تجنب رفع الصوت وانت تحادث من اختلفت معه
حتى لايظهر امام الاخرين ما يجري بينكم
حتى لاينفر منك الاخرين فيما بعد




فرفع الصوت يزعج الاخرين وهم
لادخل لهم في هذا الخلاف


حزاري من التلفظ بالفاظ جارحة او ترد على السباب
او استخدام العنف الذي يمكن ان يتطور الى مالا يحمد عقباه
فهذه تصرفات تفقدك احترام الاخرين



لا ترفع يدك على احد مهما كان الموقف الا في حالة الدفاع
عن النفس وهذا في الضرورة القصوى فهو تصرف غير لائق

احرص عند الاختلاف ان تتصرف برقي عالي
حتى لاتصبح مدان وانت لك كل الحق

مهما كان الخلاف بينك والشخص الاخر يتوجب عليك
ان تقابلتم ومد يده ان تمد يدك

واعلم
كل الامور خير ان انهيتها على خيرا
والعنف والكلام الجارح هما ابعد شيئ عن اصول
واداب الاتكيت

اتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيت

اتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيت











وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::


اكبر موسوعه لفن ضبط النفس
القران الكريم والسنه

مووون1 Banned

سبحان الله

برينسس لى لى :: عضو نشيط ::

معلومات قيمة

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

اشكرك للمشاركة

أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir