طرق الاهتمام ببشرة الحامل في شهور الحمل - العنايه لبشرة الحامل
عنايه واهتمام بترطيب بشرة الحامل في فترة الحمل تتاثر بشرة الحامل بسبب فرز الهرمونات التي تؤتر على جسم السيده الحامل وغير ان احساسها بالتعب وتغير
عنايه واهتمام بترطيب بشرة الحامل في فترة الحمل
تتاثر بشرة الحامل بسبب فرز الهرمونات التي تؤتر
على جسم السيده الحامل وغير ان احساسها بالتعب
وتغير المزاج في فترة الوحم كلها اسباب تؤثر على البشرة
اثناء التسع الشهور للحامل
وحتى تتخلصي سريعا او تبتعدي عن كل المشاكل للبشره
اليك نصائح تفيدك للحصول على اروع بشره في اشهر الحمل
النصيحة رقم 1
أول شيء يجب فعله عندما تجدين أنك حامل هو التحقق
من منتجات العناية بالبشرة التي سوف تستخدم بشكل يومي
أثناء فترة الحمل. قد تجدين أن هناك بعض منتجات العناية بالبشرة
غير مناسبة للاستخدام لبشرة الحوامل. و في حال كنت
غير متأكدة من أن المنتج الذي تستخدميه مناسب للحوامل،
قومي بالتحويل إلى استخدام المنتجات التي تنص صراحة
على أنها مناسبة و آمنة للاستخدام للعناية بالبشرة أثناء فترة الحمل.
النصيحة رقم 2 : تجنبي استخدام الصابون.
الصابون غير ملائم للعناية بالبشرة أثناء فترة الحمل لأنه يزيل
الزيوت الطبيعية من الجلد، لذا حاولي استخدام الغسول
المرطب للجسم بدلا من الصابون. لأنه سوف يحافظ
على الزيوت الأساسية في بشرة الحوامل
و يعطيها مظهرا مشرقا و صحيا.
النصيحة رقم 3 : لا تطيلي الاستحمام.
قضاء وقت طويل تحت الماء يجفف البشرة و يمكن أن يتركها
بمظهر باهت و ممل. لتجنب ذلك اغمري نفسك في
حوض الاستحمام مع غسول الترطيب لإعادة
ترطيب البشرة، ولكن ليس لفترة طويلة أيضا.
النصيحة رقم 4 : احمي بشرتك.
يمكن لأصباغ البشرة أن تتغير أثناء فترة الحمل،
كما أن اسمرار البشرة و إصابتها بالحروق
يصبح أسهل بكثير أثناء فترة الحمل. قومي باختيار
منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مرشحات
الأشعة فوق البنفسجية لحماية البشرة، و تأكدي
من وضعها بشكل خاص على وجهك و يديك.
حماية بشرة الحامل
النصيحة رقم 5 : غذي بشرتك.
تتسارع دورة تجدد خلايا البشرة أثناء فترة الحمل، لذلك
احرصي على تغذية البشرة و ترطيبها باستمرار
و أكثر من المعتاد للحفاظ على المظهر الصحي للبشرة.
النصيحة رقم 6 : اعتني بمنطقة البطن.
تخضع البشرة للكثير من الضغوط أثناء فترة الحمل
و خاصة في منطقة البطن. و تدليك منطقة البطن باستخدام جل
أو هلام تدليك البطن يعمل على إبقاء البشرة مرنة
و لينة في المناطق المعرضة لحدوث الانتفاخ و التمدد.
النصيحة رقم 7 : ترطيب البشرة بعد الغسل.
بعد غسل البشرة بالماء قومي بوضع لوشن لترطيب الجسم
بشكل جيد للحفاظ على بشرتك في حالة ترطيب ممتازة
و التخفيف من تأثير التجفيف الذي يحدثه الماء.
تألق بشرة الحامل
النصيحة رقم 8 : أولي اهتماما خاصا بوجهك.
بعض النساء الحوامل يلاحظن ان بشرتهن أصبحت دهنية كإحدى
اعراض الحمل التي يشعرن بها. قومي باستخدام منظف الوجه
ذو الجودة العالية و الآمن للاستخدام أثناء فترة الحمل
لتنظيف الوجه و المساعدة في التخلص
من الدهون الزائدة في بشرة الوجه.
النصيحة رقم 9: حافظي على التوازن.
استخدمي منتجات الاستحمام التي تحتوي على خصائص الترطيب
الإضافي و ذات الرقم الهيدروجني (pH) المتوسط الحموضة
(من 6 إلى 8). حيث أن هذه المنتجات تساعد
في الحفاظ على تألق صحي لبشرة الحوامل.
النصيحة رقم 10 : ابدأي من الأسفل.
يمكن للأقدام أن تصاب بالتعب و الانتفاخ أثناء فترة الحمل.
تدليك القدم باستخدام جل أو هلام القدم المنعش
مع المنثول سوف يجدد نشاط القدمين
يعد يوم طويل و حافل بالأنشطة.
.gif "(286)")
| أدوات الموضوع | |
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir