معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك
قديم 2012-08-07, 09:46 PM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,895
معدل تقييم المستوى: 64
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي الجلوس بطريقه خطا على الارض سبب في خشونة وتاكل غضاريف الركبه




جلسة التربيعه تؤدي الى خشونه في الركبه
الجلوس على الارض له اضرار جسبمه على غضاريف الركبه
عادات خاطئه في الجلوس تسبب تاكل الغضاريف للركب
الجلوس بطريقه خطا على الارض سبب خشونة وتاكل غضاريف الركبه


اعتاد العالم العربي الى الجلوس على الارض
بجلسة التربيع التي تعمل على ثني الركبه وبهذا يصاب



غضروف الركبه بخشونه وتاكل للثني المستمر في الجلوس
فنرجو الابتعاد عن الجلوس بطرق خاطئه لتجنب اصابة الركبه

مخاطر جلسة التربيع على الارض
او اي جلسه تجعل الركبه تثنى للداخل مدة طويله
وهذا من الاصلح لصحة الانسان والركبه

هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين

وبشكل مبكر مما ينجم عنه خشونة مبكرة في

المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي

نتيجة هذه العادة الخاطئة وذلك لأن الله تعالى خلق

مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد خلاف

كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل

الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد والتقارب والدوران

بأشكاله لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان

وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد

من الجلوس على الارض فتكون الركبتان في وضع الثني

كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة.
الجلوس بطريقه خطا على الارض سبب خشونة وتاكل غضاريف الركبه





المصدر : منتدى جدايل - من قسم الطب والصحة



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس
قديم 2012-08-11, 04:46 AM   #2
:: عضو جديد ::
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 23
معدل تقييم المستوى: 15
فاطمة وعائشة will become famous soon enough
افتراضي رد: الجلوس بطريقه خطا على الارض سبب في خشونة وتاكل غضاريف الركبه



جزاك الله خير





  آخر موآضيع » فاطمة وعائشة
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
الارض, الجلوس, الركبه, اسباب, تاكل, خشونة, غضاريف, طريقه خطا

مواضيع جديدة في الطب والصحة

الجلوس بطريقه خطا على الارض سبب في خشونة وتاكل غضاريف الركبه

« اعراض تشير لاحتياج الجسم للماء - الشعور بالجوع احد اسبابه العطش اعراض النزلات المعويه وطرق الاسعافات الاوليه لنزلة معويه »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
تمارين يوغا مهمه لعلاج خشونة الركبه ومفاصل الجسم للتخلص من الالم بالصور
اسباب تاكل غضاريف الركبه وافضل علاج بالزيوت والاطعمه الطبيعيه
استغلي ممسحة الارض واعملي بها عروسه وعريس
اذا ضاقت عليك الارض تدلع ..
اعراض الخشونه في الركبه وعلاجها


. الساعة الآن 01:40 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير