معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك
قديم 2012-08-11, 04:59 AM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,881
معدل تقييم المستوى: 64
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي اوراق الخس تعمل على تقوية العظام والوقايه من مرض الزهايمر




الخس علاج هام للعظام الضعيفه والرقيقه
الخس يقوي العظام الهشه
اوراق الخس واقي جيدا من مرض الزهايمر
الخس يدخل في معالجة كثير من الامراض
تناولي الخس من اجل صحة افضل



اوراق الخس تعمل على تقوية العظام والوقايه مرض الزهايمر


للخس دور فعال على الصحه
يحيث يعمل على تقوية العظام الهشه ويقي
من ظهور مرض الزهايمر
كما ينصح النساء الحوامل بتناول الخس فهو يحتوي
على نسبة عاليه من حمض الفوليك التي تحتاجه الحامل
في فترة الحمل




اوراق الخس تعمل على تقوية العظام والوقايه مرض الزهايمر

يُعتبر الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة
لجسم الإنسان، فله دور في تقوية العظام والوقاية من مرض الزهايمر
فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.


ويحتوي الخس على الكالسيوم والفسفور
المعروفين بفوائدهما الكبيرة بالنسبة للعظام،



وهو أيضا من أهم المصادر الغنية بحمض “الفوليك” المفيد للحوامل.
ويضم في مكوناته فيتامين “أ”وفيتامين “ب1″وفيتامين “سي”وفيتامين “إي”،*
هذا بالإضافه إلى وجود القليل من السيلينيوم الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة.


وأوضح الخبراء أن الخس يقي من الإمساك لأنه غني بالألياف الغذائية والماء،
ويرطب الجسم ويقي من تشكل الحصى البولية ويهدئ الأعصاب، كما أنه يمنح البشرة المزيد من النقاء.
وأشار خبراء التغذية أيضا إلى أن تناول أوراق الخس الخضراء الداكنة اللون الغنية بمادة “بيتاكاروتين”
المقاومة للتأكسد قبل النوم يعمل كمسكن للألم، وينصحون بعدم تقطيعه إلا قبل تناوله مباشرة لكي يحتفظ بعناصره الغذائية
اوراق الخس تعمل على تقوية العظام والوقايه مرض الزهايمر






المصدر : منتدى جدايل - من قسم الطب والصحة



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
مرض, الخس, الزهايمر, العظام, الوقايه, اوراق, تقوية

مواضيع جديدة في الطب والصحة

اوراق الخس تعمل على تقوية العظام والوقايه من مرض الزهايمر

« الاعراض المفاجئه التي تظهر على الانسان تنذر بامراض خطيره معلومات هامه لمرض السل - اسباب واعراض وعلاج مرض الدرن »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
اسباب مرض الاميبيا او الدوسنتاريا بذكر الاعراض والوقايه والعلاج
السبانخ علاج طبيعي لمرض الزهايمر وضغط الدم وامراض العصر
ذبذبة حروف سورة يس تقضي على مرض الزهايمر
تجنب فقدان الذاكره بتناول الاسماك - اسباب واعراض مرض الزهايمر
اسباب امراض الكلى واهمية وظائفها والوقايه من المضاعفات


. الساعة الآن 01:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير