منتدى جدايل المنتدى الصحي العام السمنة والنحافة برنامج حميه ليوم واحد يجعل الجسم خالي من السموم ويعيد نضارة البشره

برنامج حميه ليوم واحد يجعل الجسم خالي من السموم ويعيد نضارة البشره

برنامج خاص للتخلص من سموم الجسم مدته يوم واحد اعادة النضاره والجمال للبشره باستخدام حمية ديتوكس مارسي يوم واحد بأتباع نصائح الخبراء وتمتعي بالصحه وجمال
وتين الوفا :: مراقبة عامة ::




برنامج خاص للتخلص من سموم الجسم مدته يوم واحد
اعادة النضاره والجمال للبشره باستخدام حمية ديتوكس
مارسي يوم واحد بأتباع نصائح الخبراء وتمتعي بالصحه
وجمال البشره
برنامج حميه ليوم واحد يجعل الجسم خالي من السموم ويعيد نضارة البشره


تطرأ على البشره بعض عوامل المناخ
من رطوبه وحرارة وغبار
مما يؤتر على نضارة البشره ويجعل مكياجك باهتا
كما ان اختزان السموم من المواد الضاره المختزنه بالجسم
لها الاثر الكبير على ظهور البشره بشكل مرهق
ولكي تتمكني من الحصول على بشرة نقيه نضره
وتحظي بلمسات مكياج انيق انتيعي
حمية لديتوكس مدة يوم واحد قبل مناسبتك التي تتهيئي لذهابها
وستجدين ان الفرق قد اصبح ملحوظ على بشرتك
وصحتك فلا تترددي
برنامج حميه ليوم واحد يجعل الجسم خالي من السموم ويعيد نضارة البشره

برنامج يعيد جمال ونضارة البشره
ويخلصك من سموم الجسم
مدة يوم واحد فقط

الصباح
1 ) شرب عصير ليمون مخفف بالماء بدون سكر
بعد ربع ساعة
2 )خذي شور ( دوش)

3 ) شرب شاي بالنعناع محلى بالعسل + تفاحة
4 )عند الاحساس بالجوع شرب حليب دافئ
دون اضافات ( الكميه غير محددة)

الظهر
1 ) الغذاء خضر مطبوخة على البخار اي كمية.

العصر
عصير ليمونه
+ كوب ماء مغلي + ملعقة عسل

العشاء
بيضتين + سلطه خضراء.

قبل النوم
تفاحة + ملعقة قرفة+ ملعقة عسل + زبادي
( تخلط بالخلاط).

اساسيات اليوم




شرب لترين من الماء المعدني الغني ببيكربونات الصوديوم.

اكل مكسرات نيئه حين الشعور بالجوع من نوع
(الجوز عين الجمل ).
برنامج حميه ليوم واحد يجعل الجسم خالي من السموم ويعيد نضارة البشره

أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO