معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2012-11-03, 12:52 AM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,527
معدل تقييم المستوى: 63
وتين الوفا will become famous soon enough
Mmi رجيم الفستق يزيل سمنة البطن ويجعل الخصر نحيل ورشيق - دايت المكسرات





ثلاثه حبات من الفستق تجعل القوام قمة الرشاقه

رجيم المكسرات له دورفعال في خسارة الوزن

دايت الفستق يساعد على رشاقة الجسم ويقي من الامراض الخطيره
رجيم الفستق يزيل سمنة البطن ويجعل الخصر نحيل ورشيق دايت






هل تعلمي عزيزتي / ان دايت المكسرات يفقد الوزن بشكل ملحوظ
كما انه يبعد عن الاصابه بالامراض الخطيره
وقد اوضحت الدراسه عند تناول 3 حبات من الفستق او الفول السوداني
او اللوز دون شرب الماء بعد اكله بنصف ساعه يساعدك على الاحساس
بالشبع لفتره طويله
وطبعا يابنات لاتصدقي ولا رجيم يقولك مش ضروري الرياضه
خليها قاعدة لديك رجيم لازم يتيعه رياضه ولو ساعة مشي
3 مرات في الاسبوع
وتذكري انك تبحثي عن الجمال للجسم ومن جمال الجسم ان يكون
مشدود والرجيم لوحده يسبب ترهل لفقد الوزن
رجيم الفستق يزيل سمنة البطن ويجعل الخصر نحيل ورشيق دايت

أظهرت دراسة حديثة أن تناول المكسرات
بصورة منتظمة وسنتناول الفستق لكيفية استعمال
رجيم المكسرات

"الفستق"
يساهم بصورة كبيرة بخفض مخاطر
الاصابة بالامراض الخطيرة
بالاضافة إلى مساعدة في الحصول على جسم
رشيق متناسق
وأوضحت الأبحاث أن تناول ثلاث حبات
من المكسرات يوميًا
يلعب دورًا هامًا في الوقاية من الأمراض
الخطيرة مثل أمراض القلب والسكر
وأختلال آلية التمثيل الغذائي في الجسم
وكانت الأبحاث الطبية قد قامت بدراسة
وفحص أكثر من 13 ألف شخص
خلال الفترة من 1999 - 2004
ودراسة عاداتهم الغذائية
حيث وجدأن تناول ثلاث حبات
من المكسرات يساعد في تخفيض
فرص الاصابة بالبدانة
خاصة في منطقة البطن
ويساعد في خفض ضغط الدم المرتفع
ونسبة السكر في الدم
بالاضافة
إلى تراجع مستوى الكوليتسرول السىء في الدم
وتشير البيانات إلى أن تناول الفستق بإعتدال
يخفض بنسبة 22 في المائة
فرص الاصابة بالبدانة
وفي مقابل 17 في المائة
خفض في تراكم الدهون
والسمنة في منطقة البطن
بالمقارنة بالاشخاص الذين لم يتناولوه
رجيم الفستق يزيل سمنة البطن ويجعل الخصر نحيل ورشيق دايت





المصدر : منتدى جدايل - من قسم السمنة والنحافة



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس
قديم 2016-07-15, 05:51 PM   #2
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,527
معدل تقييم المستوى: 63
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي رد: رجيم الفستق يزيل سمنة البطن ويجعل الخصر نحيل ورشيق - دايت المكسرات

  رد مع اقتباس
قديم 2016-10-24, 11:26 AM   #3
:: عضو جديد ::
 
تاريخ التسجيل: Oct 2016
العمر: 45
المشاركات: 11
معدل تقييم المستوى: 6
whyama will become famous soon enough
افتراضي رد: رجيم الفستق يزيل سمنة البطن ويجعل الخصر نحيل ورشيق - دايت المكسرات



معلومات جميلة ونحتاج الاتباع





  آخر موآضيع » whyama
  رد مع اقتباس
قديم 2016-11-03, 04:24 PM   #4
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,527
معدل تقييم المستوى: 63
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي رد: رجيم الفستق يزيل سمنة البطن ويجعل الخصر نحيل ورشيق - دايت المكسرات

  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
المكسرات, البطن, الجزر, الفستق, دايت, يزيل, رجيم, رشيق, سمنة, نحيل

مواضيع جديدة في السمنة والنحافة

رجيم الفستق يزيل سمنة البطن ويجعل الخصر نحيل ورشيق - دايت المكسرات

« نصائح تخلصك من زيادة الوزن في اجازة عيد الاضحى وعلى المدى البعيد نظام غذائي من القران الكريم يمنع التهاب القولون للدكتور جميل القدسي »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
رجيم يخلصك من مشكلة ظهور البطن او الكرش وينحت الخصر بشكل جميل
فساتين نايس للجسم الممتلئ تخفي عيوب سمنة البطن للدبدوبات
انزيمات الزبادي تساهم في التخلص من سمنة منطقة البطن
دايت مدة اسبوع واحد يزيل الوزن الزائد ويخلص من السمنه
عصير الرمان يخلص من سمنة البطن والارداف - اطعمه ومشروبات للرشاقة


. الساعة الآن 02:10 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير