معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2012-11-06, 04:28 AM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 21,469
معدل تقييم المستوى: 58
وتين الوفا will become famous soon enough
Tnn النوم في الضوء يقلل نسبة مادة الميلاتونين ويسبب الاصابه ببعض امراض السرطان



تهيئة غرف النوم قبل النوم بعدم وجود اضائه لنوم صحي
النوم في الظلام يزيد نسبة هرمون الميلاتونين



عدم النوم في الضوء
الضوء اثناء النوم يؤدي لبعض الاصابات بانواع مرض السرطان
دراسه تحذر من النوم في الضوء
النوم الضوء يقلل نسبة مادة الميلاتونين ويسبب الاصابه ببعض امراض


النوم في الضوء له تأثيرات تقلل من مادة الميلاتونين

دراسه تثبت اهمية النوم في الظلام للفائدة من هرمون الميلاتونين

الوقايه من الاصابه بأحد انواع مرض السرطان بالنوم بغرف
مظلمه
النوم الضوء يقلل نسبة مادة الميلاتونين ويسبب الاصابه ببعض امراضالنوم الضوء يقلل نسبة مادة الميلاتونين ويسبب الاصابه ببعض امراض
ترك الضوء مضاء في غرف النوم قبل
في الساعات التي تسبق موعد النوم يقصر عمر الميلاتونين بنحو 90 دقيقة.
كما أظهرت الدراسة ان الاضاءة خلال النوم تقصر عمر هذا الهرمون بنسبة 50 في المئة.
و يفضل ملايين الناس إبقاء النور مضاء قبل موعد النوم وخلاله يوميا.

وبعدما...
تم التوصل الى فرضية بأن الاضاءة التي تقضي على الميلاتونين تزيد خطر الاصابات ببعض
أنواع السرطان وان هذا الهرمون مرتبط بنوعين من السكر فإن النتائج قد تكون مهمة وهي
تعني بشكل رئيسي العمال الذين يتعرضون لضوء في الليل طوال سنوات عديدة.


النوم الضوء يقلل نسبة مادة الميلاتونين ويسبب الاصابه ببعض امراضالنوم الضوء يقلل نسبة مادة الميلاتونين ويسبب الاصابه ببعض امراض





المصدر : منتدى جدايل - من قسم الطب والصحة



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس
قديم 2012-11-09, 12:20 PM   #2
:: عضو نشيط ::
 
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 30
معدل تقييم المستوى: 12
moonmoo35 will become famous soon enough
افتراضي رد: النوم في الضوء يقلل نسبة مادة الميلاتونين ويسبب الاصابه ببعض امراض السرطان



اشكرك عالطرح الجميل





  آخر موآضيع » moonmoo35
  رد مع اقتباس
قديم 2013-03-01, 03:11 PM   #3
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 21,469
معدل تقييم المستوى: 58
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي رد: النوم في الضوء يقلل نسبة مادة الميلاتونين ويسبب الاصابه ببعض امراض السرطان

  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
مادة الميلاتونين, الاصابه, امراض, السرطان, النوم, الضوء, نسبة

مواضيع جديدة في الطب والصحة

النوم في الضوء يقلل نسبة مادة الميلاتونين ويسبب الاصابه ببعض امراض السرطان

« اسباب اصابة الانسان بالامراض الحيوانيه المنشأه - عدوى بامراض الحيوانات الاليفه نزيف العين من مسبباته ارتفاع ضغط الدم ومرض السكر »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
اتكيت امراض الشتاء - التعامل باصول الاتكيت عند الاصابه بالانفلونزا
مادة الفينول بالفول البلدي تحمي من خمسه انواع من مرض السرطان
تناول خبز البر يقلل نسبة السرطان في الامعاء - فوائد الخبز الاسمر
تناول الخبز يوميا يقلل الاصابه بامراض الاوعيه الدمويه
تناول الخضروات يقلل من الاصابه بمرض سرطان الفم


. الساعة الآن 10:18 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير