معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2012-11-21, 11:55 PM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,527
معدل تقييم المستوى: 63
وتين الوفا will become famous soon enough
Jdeed رجيم الحليب يساعد على انقاص الوزن 2 كيلو غرام في اليوم الواحد





دايت الحليب يخلصك من السمنه بصوره مذهله

اتباع حميه مثبته بدراسه لعلماء التغذيه في السويد
رجيم الحليب يساعد على انقاص الوزن كيلو غرام اليوم الواحد



كم من المحاولات التي يدخل بها الشخص المصاب بالسمنه
للتخلص من الوزن الزائد واعادة الرشاقه للجسم وكل الصحه
و ان البدايه ببرنامج رجيم الحليب دافع محقق للوصول للهدف المنشود
في انقاص الوزن فأتبعي هذه الحميه والتزمي بالشروط
التي تؤدي لنجاح الرجيم وافقدي كل يوم 2 كيلو غرام




رجيم الحليب يساعد على انقاص الوزن كيلو غرام اليوم الواحدرجيم الحليب يساعد على انقاص الوزن كيلو غرام اليوم الواحد

1 - عليك قبل ذلك بان تتأكدي أن جسمك ليس من الأجسام
التي تتمسك بالسوائل, وأنه يفرز في مدة (24)
ساعة من السوال مايزيد بمقدار(200)غرام عما يتناوله منها في الغذاء .


2- عليك ملازمة الفراش لذلك انتخبي يوم عطلة لإجراء هذا النظام.

3- تنزهي لمدة ساعة في المساء.

4- لازم يكون الحليب منزوع الدسم , ويشرب بعد تفويره ثلاث مرات.


ان هذا النظام الغذائي للتنحيف وضعت اسسه في السويد اذ اثبتت
دراسات علماء التغذيه ان التغذيه بلحليب لا تزيد في وزن الجسم
اذا لم يستعمل مع الحليب غذاء اخر غيره .كما وجد ايضا ان النظام
الغذائي اللبني لاينقص الوزن فحسب بل في نفس الوقت يخدم الجمال للبشره وللجلد.

اذا كنتي ممن يتحمل الحليب , فقرري يوم الغذاء اللبني
ليوم واحد في الاسبوع , واختاري يوم الاجازه والعطله لاجراء ذلك.


1- في مساء اليوم السابق للريجيم تناولي في وجبة العشاء كوب
حليب منزوع الدسم بعد غليه او تفويره علي النار واذهبي الي النوم .

2- في الصباح خذ كوب حليب مماثل.

3- واشربي كل 3ساعات كوب صغير من الحليب المنزوع الدسم

4- وفي المساءيتم العشاء بتفاحتين مشويتين بالفرن

5- وفي صباح اليوم التالي افطري بتفاحتين مشويتين
وبذلك ينتهي يوم الحليب اذا وزنتي تجدي وزنك
قد انقص 2 كيلوغرام خلال يوم واحد
رجيم الحليب يساعد على انقاص الوزن كيلو غرام اليوم الواحد







المصدر : منتدى جدايل - من قسم السمنة والنحافة



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس
قديم 2014-03-04, 11:08 PM   #3
:: عضو نشيط ::
 
تاريخ التسجيل: Feb 2014
العمر: 39
المشاركات: 35
معدل تقييم المستوى: 12
الله يرحم ابوي will become famous soon enough
افتراضي رد: رجيم الحليب يساعد على انقاص الوزن 2 كيلو غرام في اليوم الواحد



تحمست للتجربه

الله يعطيج العافيه وتين





  آخر موآضيع » الله يرحم ابوي
  رد مع اقتباس
قديم 2014-03-04, 11:19 PM   #4
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,527
معدل تقييم المستوى: 63
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي رد: رجيم الحليب يساعد على انقاص الوزن 2 كيلو غرام في اليوم الواحد



تحمست للتجربه

الله يعطيج العافيه وتين
سمي بالله وابدئي ووافينا بالنتائج خيتوو
نورت المنتدى ياعسل





  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس
قديم 2016-10-24, 11:16 AM   #7
:: عضو جديد ::
 
تاريخ التسجيل: Oct 2016
العمر: 45
المشاركات: 11
معدل تقييم المستوى: 6
whyama will become famous soon enough
افتراضي رد: رجيم الحليب يساعد على انقاص الوزن 2 كيلو غرام في اليوم الواحد



معلومات جميلة يعطيك الف عافية





  آخر موآضيع » whyama
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
2 كيلو غرام, الحمية, اليوم, الواحد, الوزن, انقاص, رجيم

مواضيع جديدة في السمنة والنحافة

رجيم الحليب يساعد على انقاص الوزن 2 كيلو غرام في اليوم الواحد

« رجيم فعال لانقاص الوزن للمؤخره والارداف بدون ملل الرياضه الاكثر تاثير في شد الجسم والتخلص من البطن نهائي »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
رجيم صحي للدكتور اسامه حمدي يفقد من الوزن 30 كيلو غرام في الشهر
رجيم يساعدك على التخلص من 16 كيلو غرام في مده قصيره
انقاص 4 كيلو غرام بالاسبوع باتباع رجيم دكتور نيوترشن
رجيم البروتين والخضار يساعد في انقاص الوزن دون مشاكل صحيه
نظام حميه يعمل على انقاص الوزن كل يوم كيلو غرام


. الساعة الآن 01:46 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير