منتدى جدايل المنتدى الصحي العام السمنة والنحافة الحلبه تساعد في زيادة الوزن والتخلص من النحافه

الحلبه تساعد في زيادة الوزن والتخلص من النحافه

فوائد الحلبه لجمال البشره وزيادة الوزن الحلبه تساهم في زيادة الوزن وتبتعد بك عن النحف المزعج الحلبه تساعد على تسمين الجسم والوجه بوصفات سهله
وتين الوفا :: مراقبة عامة ::


فوائد الحلبه لجمال البشره وزيادة الوزن
الحلبه تساهم في زيادة الوزن وتبتعد بك عن النحف المزعج

الحلبه تساعد على تسمين الجسم والوجه بوصفات سهله

الحلبه تساعد في زيادة الوزن والتخلص من النحافه


وجبات ووصفات لازالة النحافه وتجعل لك
بشرة جميله وجسم ممتلئ بعيد عن النحف
نصائح في كيفية تناول الطعام بطرق تخلصك من النحافه
وتحصلي على وزن مثالي
الحلبه تساعد في زيادة الوزن والتخلص من النحافه







نصائح ووصفات للوصول بوزن مثالي
ويخلصك من النحافه


لتسمين وامتلاء الوجة
ينقع مسحوق الحلبه في الماء ثم يدهن الوجة ويترك لمدة ربع ساعة
وتكرر التجربة للوصول الى النتيجة المرجوة وان لم تظهر نتيجة فلا خوف من
ردة فعل معاكسه لان النقوع مفيد ايضا لشد الوجه وتنعيمه.


وصفه تزيد من وزن الجسم

تغلى الحلبة مع الماء او الحليب وتشرب وهي فاترة على الريق بعد الاستيقاظ من النوم
ولا يتم اتباع غذاء معين لان الحلبه تعتبر فاتح للشهية.

وصفه تجعل اليدين ممتلئه
ينقع مسحوق الحلبة مع السكر والماء ويوضع على اليدين لمدة ربع ساعة
و يتم تكرير التجربة للوصول الى الحجم الذي تريدون.


استخدام المأكولات على شكلها الطبيعي

بمعنى بدون تجفيف او تقليل من كمية الدهون

يشرب الحليب كامل الدسم على الريق بعد الاستيقاظ من النوم مع البيض المسلوق

(لان البيض المقلي يعتبر من الدهون المضرة ويكثر فيها الكروسترول الضار)

ويستحسن استخدام الحليب الطازج من المزارع بعد غليه طبعا (حليب الغنم والابل ).


الكرواسان ....والتمرالسكري والعسل البري.....

يتم اكل اين من مما سبق على الريق ويستحسن استخدام الكرواسان
مع العسل البري بدلا من الكرواسان المحشو...

أما التمر السكري فيتم أكله كوجبة جانبيه عند الشعور بالجوع
مع الحليب الكامل الدسم.

اتبعي النصائح والوصفات بدقه
وستتمتعي بوزن مثالي جميل
وتتخلصي من مشكلة النحف





أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir