منتدى جدايل المنتدى الصحي العام الطب والصحة شرب الماء على الريق له فوائد صحيه للجسم والرشاقه

شرب الماء على الريق له فوائد صحيه للجسم والرشاقه

شروط شرب الماء على الريق اهمية شرب 4 اكواب يوميا على الريق على الجسم استمرار شرب الماء على الريق يساهم في انقاص الوزن والرشاقه ال
وتين الوفا :: مراقبة عامة ::



شروط شرب الماء على الريق

اهمية شرب 4 اكواب يوميا على الريق على الجسم

استمرار شرب الماء على الريق يساهم في انقاص الوزن والرشاقه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شرب الماء على الريق له فوائد عديده على جسم الانسان وهو يساعد
على انقاص الوزن ويقى من امراض كثيره
وينصح طبيا بشرب الماء على الريق وهو امرا متعارف عليه
في عهد الرسول صلى الله عليه وسلم ( الله اعلم )
فدرب النفس على شرب الماء على الريق وكن بصحة جيده
بعادة شرب الماء على الريق

شرب الماء على الريق له فوائد صحيه للجسم والرشاقه



نصح فريق من الأطباء بضرورة شرب كوب ماء في الصباح عند الإستيقاظ من النوم
لدوره في تنشيط وتنظيم الجسم وتخليصه من السموم المترسبة.

وأشارت الدراسة إلى أنه من المستحسن الاستلقاء بعد تناول كوب الماء الدافئء لمدة20 دقيقة
على الظهر كما يفضل خلط الماء بعصير الليمون الدافئ لكونه يعمل
على تنشيط وظائف الكبد وتنظيف الجسم .

كما يقول الفريق ان اعتماد هذه الطريقه امده شهرين ستظهر جليا على صفاء البشره.


أن شرب الماء على الريق في الصباح له فوائّد عديدة ويُسهم في علاج الكثير من الأمراض،
مثل الصداع، الإرهاق، أمراض القلب،السل، وأمراض الكلى والجهاز البولي.

وهناك رأي طبي اخر في كمية شرب الماء على الريق
تنصح الدراسات الحديثة بشرب 4 أكواب يوميا من الماء على الريق بحيث لا تتناول الطعام بعدها
إلا بعد مضي 45 دقيقة , كما نصحت الدراسة أن تكون درجة حرارة الماء معتدلة
بحيث لا تكون باردة جدا حتى لا تتسبب في ألم الأسنان والإلتهابات الحلقية .

كما أن شرب الماء مفيد لرشاقة الجسم ونعومة البشرة ويساعد على ضبط الأنظمة الغذائية.





نتمنى لكم صحة جيده
ومع ارق تحيه





وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

mediavalley :: عضو فعال ::

كل عام وحضراتكم بالف خير رمضان كريم علينا جميعا

أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO