معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2013-02-03, 10:56 PM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 21,400
معدل تقييم المستوى: 58
وتين الوفا will become famous soon enough
Newj فوائد الجرجير - تناول الجرجير يمنع نمو الخلايا السرطانيه





الجرجير له اثر فعال على صحة الجسم وقتل الخلايا السرطانيه

الجرجير صيدليه متكامله لايمكن الاستغناء عنه



الجرجير من النباتات الورقيه الخضراء التي
له فعاليه عاليه في علاج الامراض
الخطيره

يساعد الجرجير على تنحيف الجسم لوجود البوتاسيوم به


موضوع شامل ومفيد لكل المشاكل الصحيه وعلى راسهم
تفاعله في منع نمو الخلايا السرطانيه
كما اثبتت الدراسات ان الجرجير يحل مشكلة الضعف لدى
الرجال في العلاقات الحميمه ويستخدم كمنشط .
وتكمن ايضا فوائده في انقاص الوزن وينصح الاطباء
الحامل بتناوله لاكتساب الفائده لها وللجنين بكميه بسيطه
وتكتسب منه البشره
فوائد وعلاج لتواجد فيتامين ( أ )
الذي يعمل على حماية الجلد بالاتحاد مع مركبات الجرجير الاخرى


فوائد الجرجير تناول الجرجير يمنع نمو الخلايا السرطانيه

فوائد الجرجير للتخسيس
يعتقد أن الجرجير مساعد مهم جدا لتنحيف الجسم , ومهم جدا في الرجيم الغذائي
, حيث يحتوي على قدر منخفض جدا من السعرات الحرارية فكل مائة جرام
من الجرجير يحتوي على 11 سعر حراري فقط , ويعتبر لذلك هو أقل
الخضروات احتواء على سعرات حرارية , وأقل أيضا من الخس والبقدونس
و نبات الفجل , بالإضافة أيضا إلى أنه عال في محتواه من البوتاسيوم الذي
يساهم في عملية إنقاص الوزن , كما أنه أيضا مدر للبول , لذلك فهو
يعمل على طرد السوائل الزائدة خارج الجسم



بجانب أنه منخفض في محتواه من الدهون والكولسترول , وبالرغم
من أنه منخفض السعرات الحرارية , إلا أنه عال في الفيتامينات والمعادن ,
فهو يحتوي على فيتامين أ و ج و هـ وفيتامين كـ ,



وهو مصدر جيد للكالسيوم والمانجنيز والماغنيسيوم والفوسفور.
ويحتوي الجرجير على نحو 32% من القيمة الموصى بها يوميا من فيتامين أ و24%
من فيتامين ج , أضف إلى هذا أنه يحتوي على مضادات أكسدة بكميات كبيرة


فوائد الجرجير للحامل
ينصح خبراء طب النساء أن يكثر الحوامل من تناول الجرجير
أثناء فترات الحمل, حيث أن الجرجير يحتوي على عناصر مغذية
هامة وضرورية لصحة الجنين , وهو غذاء هام أيضا للمرأة المرضع ,
وهو يزيل الوهن وأعراض الحمل مثل الغثيان , كما أنه يعمل على إدرار الحليب في المرضع.
ويتم إعداده بأكثر من طريقة سواء بصنع حساء الجرجير
أو تناول أوراقه في السلطة أو شرب عصير الجرجير , ويفضل
عدم تناول العصير بكميات كبيرة بالنسبة للحوامل ,
حيث يمكن أن يسبب اضطرابا في المعدة , بجانب أنه منشط للرحم



فوائد الجرجير للبشرة
يحتوي الجرجير على مجموعة كبيرة من المركبات النباتية المهمة للحفاظ
على صحة الجلد, لاسيما فيتامين أ
"الذي يأتي من البيتا كاروتين"وج وفيتامين هـ والفلافونويد ,
وهذه المركبات تعمل على حماية الجلد والوجه من ضرر أشعة الشمس.

وتعمل أيضا على الوقاية من شيخوخة الجلد وما يصاحبها
من أعراض مثل تجاعيد الوجه , وتعتبر هذه المركبات أيضا
مركبات مضادة للأكسدة , لذلك فهي تعمل على حماية الجلد من الشقوق الحرة


ووجدت أبحاث أن ثمة علاقة بين تناول الخضروات الخضراء والتي تحتوي
على الكاروتين وبين الحماية من مرض سرطان الجلد.
ويمكن أن يعالج الجرجير الحروق موضعيا عن طريق عمل لبخة مكونة
من الجرجير والبصل وورق الفراولة ,
حيث تدهك معا ثم توضع على السحجات
والحروق فتعمل على تطهيرها



فوائد الجرجير لمرضى السكري
أظهرت دراسات أن الجرجير يعمل على خفض نسبة الكولسترول الضار بالدم ,
بينما يزيد من مستوى الكولسترول الجيد في الدم , وهذا يساعد بالطبع
على خفض مستوى السكر بالدم , بجانب أن تناول سلطة الجرجير
تعمل على تنظيم عملية الهضم ومن المعروف أن عملية الهضم
المنتظمة تساعد على ثبات مستوى السكر بالدم , بالإضافة إلى أنه مدر للبول ,
ويعمل على إبطاء امتصاص السكر بعد الأكل في المعدة نتيجة
أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف القابلة للذوبان ,
والتي تساعد على تقليل امتصاص الكربوهيدرات من الأمعاء


فوائد الجرجير للمدخنين
في إحدى الدراسات العلمية , تم فحص تناول الجرجير على التمثيل الغذائي للنيكوتين
عند المدخنين , ويعتبر الجرجير غنيا بالأيزوسايوثيانات الفينيثيل ,
وهو مركب وقائي ضد سرطان الرئة والمريء , وخلصت الدراسة إلى أن الجرجير
قد يكون له تأثير وقائي للمدخنين , حيث يعمل مركب الأيزوسايوثيانات الفينيثيل
على تثبيط النيتروز أمين المسبب الرئيسي للسرطان


شوربة الجرجير مفيدة جدا للمدخنين
وتعتبر من أفضل الوصفات لتناول الجرجير للمدخنين وتنظيف الرئة
من السموم المتكونة نتيجة التدخين , هو حساء الجرجير ,
الذي يفضل أن يتم تناوله في الأسبوع مرتين للوقاية من الآثار السلبية للتدخين ,
أو شرب عصير الجرجير


فوائد الجرجير للقولون
يعمل الجرجير على تحسين عملية الهضم من خلال عمله على
تنظيم إفراز الصفراء , بجانب احتوائه على نسبة كبيرة من
فيتامين ج والألياف , والتي تحفز إفراز
الغدد اللعابية والأمعاء على الهضم السليم


فوائد الجرجير للغدة الدرقية

نتيجة ارتفاع محتوى الجرجير من اليود , الذي يعمل على منع تضخم الغدة الدرقية ,
فإن الجرجير قد يعمل على تحسين وظائف الغدة الدرقية ,
وتخفيف الكثير من أعراض الغدة الدرقية


9 فوائد الجرجير للضغط
يعمل الجرجير على ضبط مستوى الكولسترول وضغط الدم ,
وتظهر الدراسات أن مادة اللوتين , الموجودة بكثرة في نبات الجرجير ,
يمكن أن تساعد على خفض مستوى ضغط الدم , ومن ثم تعمل
على الوقاية من النوبات القلبية , وأمراض الشريان التاجي وتصلب الشرايين



فوائد الجرجير للشعر

يعمل الجرجير على منع تساقط الشعر ويعالج قشرة الرأس ,
نظرا لغناه بالكبريت والحديد والزنك وفيتامين أ , ويتم الحصول
على أفضل النتائج من خلال تدليك الرأس بعصير الجرجير


الاضرار العامة للجرجير


يمكن أن يسبب الجرجير بعض المشاكل للأشخاص الذين يعانون من التهاب المثانة
لذلك يفضل تجنب أو الحد من تناول الجرجير ,
بسبب المشاكل والآلام التي قد يسببها الجرجير


يحتوي الجرجير على نسبة عالية من اليود , ويفضل عدم تناول الأطفال الأقل
من 4 سنوات للجرجير حيث أنه غير آمن لهم وهو كذلك
غير آمن أثناء الحمل والرضاعة إذا تم تناوله بكثرة ,
حيث أنه قد يسبب الإجهاض


وكذلك فإنه ينصح بتجنب تناوله لمن يعانون من قرح المعدة أو الأمعاء
والمصابون بمرض في الكلى وهذه الأعراض الجانبية تحدث دائما
إذا تم تناوله بكثرة وعلى فترة كبيرة من الوقت



مستخلص الفوائد لتناول الجرجير

1- يسهل الهضم ، ينشط الطاقة للجسم ، يسهل إفراز المرارة
2- الجرجير ينقي الدم ، ويمنع مرض نقص فيتامين سي
3- يوقف الجرجيرآلام الروماتيزم
4- الجرجير يساعد على التخلص من البلغم
5_ الجرجير يدر البول ويعمل على تفتيت الحصى
6- الجرجير يقوي القدرة الجنسية.

7_ يساعد على ثبات الاسنان و تقوية اللثة و منع نزيفها
8- ينظف المعدة و الامعاء
9- ينفع ضد امراض الكلى و الكبد و النقرس
10- استعمال الجرجير الطازج في السلطات يساعد في عملية الهضم
11- يخفض كمية السكر في البول
12- بذر الجرجير وماء الجرجير يزيلان النمش و البهق
فوائد الجرجير تناول الجرجير يمنع نمو الخلايا السرطانيه










المصدر : منتدى جدايل - من قسم الطب والصحة



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس
قديم 2013-08-18, 11:04 PM   #2
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 21,400
معدل تقييم المستوى: 58
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي رد: فوائد الجرجير - تناول الجرجير يمنع نمو الخلايا السرطانيه

  رد مع اقتباس
قديم 2015-08-12, 11:05 AM   #3
:: عضو نشيط ::
 
تاريخ التسجيل: Aug 2015
العمر: 32
المشاركات: 30
معدل تقييم المستوى: 7
الحسناء بن علي will become famous soon enough
افتراضي رد: فوائد الجرجير - تناول الجرجير يمنع نمو الخلايا السرطانيه



شكرا على الموضوع





  آخر موآضيع » الحسناء بن علي
  رد مع اقتباس
قديم 2015-08-26, 08:51 PM   #4
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 21,400
معدل تقييم المستوى: 58
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي رد: فوائد الجرجير - تناول الجرجير يمنع نمو الخلايا السرطانيه

  رد مع اقتباس
قديم 2016-03-17, 08:58 AM   #5
Banned
 
تاريخ التسجيل: Mar 2016
العمر: 27
المشاركات: 33
معدل تقييم المستوى: 0
نورهان نور will become famous soon enough
افتراضي رد: فوائد الجرجير - تناول الجرجير يمنع نمو الخلايا السرطانيه



جزاك الله خيرا





  آخر موآضيع » نورهان نور
  رد مع اقتباس
قديم 2018-08-09, 12:41 PM   #6
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 21,400
معدل تقييم المستوى: 58
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي رد: فوائد الجرجير - تناول الجرجير يمنع نمو الخلايا السرطانيه

  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
الجرجير, السرطانيه, تناول, دموع, فوائد, نمو الخلايا

مواضيع جديدة في الطب والصحة

فوائد الجرجير - تناول الجرجير يمنع نمو الخلايا السرطانيه

« اسباب تهيج القولون واهمية اختيار الطعام المناسب وطرق العلاج خفض نسبة الكوليسترول في الدم بالاطعمه من الطبيعه بالصور »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
قشر الباذنجان الاسود يمنع تكوين الخلايا السرطانيه ويحارب الشيخوخه
سلطة الجرجير بالفطر
سلطة الجرجير والمقرمشات
الجرجير واشهى طبق سلطه
سلطة الجرجير والمشروم


. الساعة الآن 01:50 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير