منتدى جدايل المنتدى الصحي العام الطب والصحة الملوخيه تحد من التوتر والاضطربات النفسيه وامراض المفاصل والعظام

الملوخيه تحد من التوتر والاضطربات النفسيه وامراض المفاصل والعظام

الملوخيه علاج طبيعي لكثير من الامراض . مقاومة امراض المفاصل والعظام بتناول الملوخيه. وجبة الملوخيه تضعف افراز الهرمونات التي تساعد في تنشيط الموصلات العصبيه بالجسم.
وتين الوفا :: مراقبة عامة ::


الملوخيه علاج طبيعي لكثير من الامراض .
مقاومة امراض المفاصل والعظام بتناول الملوخيه.
وجبة الملوخيه تضعف افراز الهرمونات التي تساعد في تنشيط
الموصلات العصبيه بالجسم.

الملوخيه مضاد فعال للقلق والاكتئاب.

فوائد الملوخيه على جسم الانسان.



الملوخيه تحد من التوتر والاضطربات النفسيه وامراض المفاصل والعظام


أكد باحثون أن الملوخية تحفظ حاجة الجسم اليومية من
المواد المساعدة على إفراز هرمون "السيرتونين"




وتصنّف الملوخية من الأغذية المفيدة السهلة الهضم، وذلك لأنها غنيّة
بالأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور، كما أنها تحتوي
على البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين "أ " و فيتامين "ج"،
وغنيّة أيضاً بالألياف الغذائية التي تساعد في مكافحة الإمساك.


وتحتوي الملوخية أيضاً على مادّة غذائية تفيد في تلطيف الأغشية المعوية،
بالإضافة إلى احتوائها على مواد تساعد في وقاية الأمعاء من الالتهابات.



الملوخية طعام شعبي يكثر استعماله في الطعام في آسيا مثل البلاد العربية
والشرق الأقصى مثل الهند والصين واليابان وغيرهم .
وهو رخيص الثمن، لأن الغرب لم يهتم بجعله من أصناف طعامه،




فبقي محتكراً على الشرق دون ان يُصدّر الى اوروبا وأمريكا.


عرفته الشعوب القديمة، وكان الفراعنة يستعملونه كطعام،
كما ظهر في النقوش القديمة، ويروى بأن الحاكم بأمر الله جعل الملوخية حكراً
على البلاط والعائلة المالكة، حيث سميّت " ملوكية "
في البداية وتحولت التسمية الى ملوخية
بعد ان انتشرت بين افراد الشعب.


لم تأخذ الملوخية حقها من الابحاث خصوصاً في الغرب.

تركيب الملوخيه

• ماء 47.98%
• رماد 16.49%
• زيوت 2.44%
• بروتين 29%
• املاح معدنية: حديد ، كالسيوم ، فوسفور ،
صوديوم ، بوتاسيوم ، مغنيزيوم .
• فيتامينات Aو C ، Nicotinic المضاد للبلاغرا ،
وهو مرض مرض ينتج عن نقص فيتامين B .
• ألياف سيللولوزية 10.21%.
• كلوروفيل.
• Glucoside كوكورين.


استعمالات و فوائد الملوخية الطبية

1. سهلة الهضم، خفيفة على المعدة، تزيد الشهية
على الطعام ، تلين الطبيعة.

2. فيتامين أ الموجود فيها يقوي حدة البصر ، يمنع العشى الليلي .

3. فيتامين أ ينشط الطاقة التناسلية.

4. تهدئ الاعصاب لوفرة المغنيزيوم.

5. تمنع الحساسية والشري الجلدي، وحروق النار الجلدية .

6. تمنع أمراض المفاصل باحتوائها على مادة Glucosamine
وهي مادة غراوية ضرورية لصحة المفاصل والعظم،

وهي تساعد على إنتاج المواد الغضروفية Cartilage في العظام والمفاصل .
ومادة Glucosamine تحتوي على مواد كبريتية
تمنع امراض التهاب العظام Osteoarthritis .

7. تدر البول وتفتت الحصى والرمل.
8. تكافح أمراض الحنجرة والقصبة الهوائية ، تمنع السعال .


وبالاخير
وجوب تناول الملوخيه وخاصة للنساء
لفوائدها التي تدخل في هرمونات الجمال


هبه البوسطه :: عضو نشيط ::

جزاك الله خيرا

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبه البوسطه اقتباس :
جزاك الله خيرا

اسامة81 :: عضو جديد ::

شكرا جزيلا على الموضوع

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسامة81 اقتباس :
شكرا جزيلا على الموضوع

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

mediavalley :: عضو فعال ::


رمضان كريم علينا جميعا

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

شكرا لك

أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO