معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2013-03-23, 12:08 AM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 21,583
معدل تقييم المستوى: 60
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي اطعمه ضاره بفترة الحمل يجب ابتعاد الحامل عنها لسلامة الجنين وصحة الام





اغذيه مضره تضر بالحامل وينصح بعدم تناولها في
شهور الحمل فهي مرحله حساسه جدا

الاختيار السليم في الطعام للام الحامل مهم فهو يساعد البيبي / الجنين
وانسجة الام على النمو بشكل صحي خالي من المشاكل


بما ان فترة الحمل مرحله حساسه جدا للام والنونو
يجب ان تولي اهتماما الام الحامل في تنوع الطعام المفيد
والغير مضر للاستفاده منه لها وللطفل الذي لا يزال
في مرحلة التكوين والابتعاد طوال شهور الحمل عن
الاطعمه والاكلات المضره حتى يتم الحمل
بسلام
فكوني حذره وعلى درايه فيما تتناولي من الاغذيه



الأغذية الواجب الإبتعاد عنها في هذه الفترة الحساسة
هي تلك التي تحتوي على البكتيريا الضارة لجسم
المرأة الحامل ومن أنواعها


1 – ليستيريا مونو سيتوجينسا
Listeria monocytogenes :

وهي نوع من البكتيريا المتواجدة في الأجبان الطرية، الحليب الغير مبستر
ومنتجاته، اللحوم، الدجاج أو المأكولات البحرية
الجاهزه للأكل أو الغير مطبوخة جيداً.





و يمكن لهذه البكتيريا النمو حتى في الثلاجة
إذا تركت لمدة يومين أو أكثر.


قد تسبب أعراض رشح خفيف أو حاد عند المرأة الحامل
والتي قد تنقله إلى جنينها.

حيث أن إصابة الجنين قد تؤدي إلى الإجهاض، ولادة مبكرة، تسمم الدم
أو تشوهات خلقية للجنين/ تشوّهات في تكوين الجنين.


من الممكن معالجته بالمضادات الحيوية.

2 – توكسو بلازموزيس غونداي
Toxoplasmosis Gondi :

إحدى الطفيليات التي تحملها القطط، و قد تُلوث بها الاطعمة أيضاً.

توكسوبلازموزيس عادة ما يسببه تناول لحوم غير مطهوة جيداً
أو خضار أو فواكه غير مغسولة جيداً.


وهي عادةً لا تسبب أي أعراض أو تقتصر الأعراض على رشح خفيف
عند المرأة الحامل قد ينتقل إلى الجنين مسبباً الإجهاض،
والتشوهات الخلقية و الجسدية/ والتشوّهات في تكوين الجنين،
قد تعالج بالمضادات الحيوية.


الجدير بالذكر أن بعض النساء تكون لديهن مناعة على
توكسو بلازموزيس، لذا من المفضل التأكد مع الطبيب.


إليك بعض الأغذية التي يجب تجنبها خلال الحمل لأنها من
المحتمل أن تحتوي على البكتيريا المضرة :


• اللحوم النيئة أو الشبه مطبوخة مثل السوشي ،
المأكولات البحرية أو الدجاج أو اللحوم النيئة.


• البيض النيئ أو الأطعمة التي تحتويه مثل صلصة السيزار ، المايونيز،
الآيس كريم المحضرة منزلياً أو الكاسترد،
لأن البيض النيئ قد يحمل بكتيريا السالمونيلا.


• الأجبان الطرية كالجبنة الزرقاء ، الفيتا ،
البري ، كاممبرت و الجبنة الأمريكية الطرية .


• إن الأسماك مفيدة جداً، لكن تجنبي الأسماك المحتوية على كميات عالية
من الزئبق المخزنة في أنسجته الدهنية مثل القرش، الماكاريل
(Mackarel)
سمك السيف وسمك التيل
(tile fish )

و ذلك لأن استهلاك كميات عالية من الزئبق بالنسبة للحامل
سيؤدي إلى خلل في تكوين دماغ الجنين قد يؤدي إلى تأخر
في تطور الطفل (التأخر في تعلم المشي أو التكلم) .


ايضا هناك بعض الاعشاب والاغذية
مضرة للحامل او الجنين او للرضيع :


- الميرامية :
لاينصح باستخدام الميرامية اثناء الحمل

- القهوة فهي من المنبهات وغنية بمادة (الكافين)
والإكثار منها لا يناسب الحامل.


- القرفة لها أثر في زيادة الانقباضات
الرحمية عند بداية الطلق قبل الولادة.

فإن كانت الحامل في بداية الحمل ولها تاريخ إسقاط متكرر
بسبب الانقباضات الرحمية.. عليها ألا تكثر منها.


- الكرفس يقلل حليب المرضع وقد يضر الرضيع


- الصبر أو المُرّ يضر الحامل والجنين


- الشاي كثرته تضر الجنين وايضا الرضيع

ومن الممكن ان يسبب لهم إدمان للكافيين


وكثرة الشاي تؤدي الى تقليل الخصوبة للمرأة

- السنامكي يضر الحامل والرضيع


- الزعفران يفضل ان لاتكثر منه الحامل
خاصة في الشهور الاولى


- الخروع يضر الجنين في الشهور الاولى


- الجرجير من الممكن ان يؤدي كثرة تناوله في
الشهور الاولى للحامل الى حدوث نزيف


- الزنجبيل لايعطى للحامل في الشهور الاولى

لانه من الممكن ان يسبب لها نزف او اسقاط


بعض النصائح لتحضير الطعام لتجنب

نمو البكتيريا المضرّة في الأطعمة:


• الإستخدام والطبخ الآمن للحوم والدجاج. خزني اللحوم النيئة بعيداً

عن الطعام المطهو و ذلك لتفادي نقل البكتيريا.


• غسل الفواكه والخضار جيداً واستعمال
أدوات التقطيع خاصة للفواكه والخضار
(فصلها عن أدوات تقطيع اللحوم) .


• غسل وتعقيم أدوات الطبخ ومكان تحضير الطعام بالكامل .

• إذا شكيت بنظافة أو صحة الطعام ، لا تأكليه بل تخلصي منه .

خير نصيحة:

خلال فترة الحمل، لا تجربي الأطعمة الجديدة في المطاعم خاصةً
الأطعمة العالمية حيث يمكن أن يدخلها اللحوم النيئة
أو الغير مطهوة جيداً أو بعض المكونات الغير معروفة الأخرى!











المصدر : منتدى جدايل - من قسم الحمل والولادة



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
الام, الحمل, الحامل, الجنين, ابتعاد, اطعمه, سلامة, زيت, فترة, ضاره

مواضيع جديدة في الحمل والولادة

اطعمه ضاره بفترة الحمل يجب ابتعاد الحامل عنها لسلامة الجنين وصحة الام

« نصائح للحامل فترة الثلاثه الاشهر الاولى من الحمل هدايا مميزه للطفل المولود - هدايا مواليد بافكار حلوه »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
صور انمي حوامل - اناقة الحامل للانمي - اجمل لقطات انمي بفترة الحمل
طرق الاهتمام ببشرة الحامل في شهور الحمل - العنايه لبشرة الحامل
كيف يؤثر الحمل على شعرك..تساقط الشعر اثناء الحمل..شعر الحامل
ازياء الشتاء للحامل بفترة الحمل من الشهر الاول للتاسع
اطعمه تحافظ على سلامة وصحة العظام


. الساعة الآن 09:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير