معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2013-04-25, 12:41 AM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,681
معدل تقييم المستوى: 64
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي اسباب التعرق وانواعه وطرق التخلص من روائح العرق بوصفات طبيعيه وطبيه





نصائح هامه للتخلص من التعرق والابتعاد عن الروائح المزعجه

فاكهة الليمون الاخضر تساعد في انهاء روائح التعرق او العرق

وصفات طبيعيه وطبيه توصف للتخلص من مشكلة العرق




اسباب التعرق وانواعه وطرق التخلص روائح العرق بوصفات طبيعيه وطبيه


هل تعلم ان التعرق ليس له رائحه في الاساس
وان سبب تواجد تلك الروائح المزعجه هي نتاج من البكتريا
مع الجلد فلذلك يهتم الاغلب بالنظافه الا انه في بعض الاحيان
تضع بمواقف محرجه عند تبقع الملابس بسبب التعرق
وحتى تتخلص من مشكلة التعرق وتجنب الاحراج لك كل مايساعد
في انهاء مشكلة التعرق / العرق بحلول ونصائح فعليه


على الرغم من أنّ العَرَق نفسه عديم الرائحة، ولكن حين تقوم البكتيريا على الجلد
والشعر باستقلاب البروتينات والأحماض الدهنيّة في العرق،


تنتج رائحةً مزعجة. منع العَرَق تحت الإبط ومكافحته، مهمّ للنظافة الشخصيّة وللراحة ولحياتك الإجتماعية.
ولحسن الحظ، هناك طرق عدّة لمنع هذه الحالة أو الحدّ منها، وكذلك الرائحة التي تصاحبها.

. أسباب التعرّق

التعرّق عمليّة طبيعيّة تساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم الداخليّة، خاصة خلال التمارين الرياضيّة
أو في الطقس الحار.

بما أنّ العرق يتبخّر من سطح البشرة، يزيل الحرارة الزائدة ويساعد على تبريد الجسم.
للأسف، تتعقّد هذه الوظيفة الطبيعيّة أحياناً بسبب مشاكل طبيّة تسبّب التعرّق الزائد.
قد يكون التعرّق المفرط أيضاً ناتجاً عن ظروف عاطفيّة أو خاصّة...
إذا كنت تتعرّقين بشدّة أثناء تقديم عرض ما أو لقاء أهل زوجك المستقبلي للمرّة الأولى،
فإنت تعانين من التعرّق الظرفي.

مع وجود أكثر من مليوني غدّة عَرَقيّة في جميع أنحاء الجسم،
لماذا يبدو أنّ العرق يحدث بشكل رئيسي تحت الذراعين؟
الغدد العرقيّة المفترزة، وهي منتجة قويّة للعرق بشكل خاص،
موجودة في الإبطين.


ويحتوي العرق الذي تنتجه هذه الغدد على بروتينات وأحماض دهنيّة،
تجعله أكثر سماكة وتعطيه لوناً حليبيّاً أو مصفرّاً.
لهذا تبدو بقع تحت الذراعين على الملابس مصفرّة اللون.


1 ضعي يومياً مضادّاً للتعرّق

يستخدم الكثير من الناس مضاد التعرّق أو مزيل رائحة العرق قبل مغادرة المنزل،
للمساعدة على السيطرة على التعرّق تحت الذراعين، وعلى الرائحة الكريهة.


ما هو الفرق بين مزيل رائحة العرق ومضاد التعرّق؟
مزيلات رائحة العرق تساعد على تغطية الروائح، في حين أنّ مضادات التعرّق تحتوي
على مكوّنات تهدف إلى منع التعرّق.

مزيلات رائحة العرق موجودة منذ أكثر من 5.000 عاماً،
حيث كان الناس في الحضارات القديمة يضعون زيوتاً معطّرة طبيعيّة لإخفاء رائحة الجسم.
ومع مرور الزمن، تطوّرت هذه التركيبات لتصبح عطوراً أكثر تعقيداً.
وقد تمّ استخدام مضادات التعرّق، التي تحتوي على كلوريد الألمنيوم لمنع إنتاج العرق،
في أوائل القرن العشرين، وانتشرت سريعاً منذ ذلك الحين
تطوّرت تركيبتها من اللبّادات وزجاجات العصر
إلى العصي والجلّ والمواد الصلبة الناعمة.


2 استخدام مضادات التعرّق التي تُصرف بوصفة طبيّة

إذا ظللت تعانين من مشكلة التعرّق تحت الذراعين، على الرغم من استخدام مضادات التعرّق
التي تباع دون وصفة طبيّة، ربما عليك استخدام بديل يُصرف بوصفة طبيّة.
غالباً ما يتخلّص الأشخاص الذين يعانون من فرط التعرّق من المشكلة عن طريق
استخدام مضاد تعرّق يحتوي على تركيزات أقوى من هيدرات كلوريد الألمنيوم.
تحتوي مضادات التعرّق التي تُصرف دون وصفة طبيّة عادةً على 10 إلى


25 % من هذه المادة النشطة، في حين أنّ مضادات التعرّق التي تُصرف بوصفة طبيّة،
تحتوي على 30 إلى 45 % من كلوريد الألمنيوم.

بما أنّه يتم وضع مضاد التعرّق الذي يحتوي على كلوريد الألمنيوم على الجلد تحت الذراعين،
فهو يعتمد في الواقع على العرق كي يعمل بشكل صحيح.




ويساعد التعرّق، مهما كانت كميّته صغيرة، على تكسير طبقة مضاد التعرّق
إلى جزيئات صغيرة بما فيه الكفاية كي تمتصّها قنوات التعرّق.
يسدّ كلوريد الألمنيوم القنوات مؤقتاً، ممّا يبطئ تكوين وتدفّق العرق.


3 تعديل الروتين

الجلد تحت الذراعين رقيق، وإن كان مصدراً لإنتاج العرق.

من المعروف أنّ مضادات التعرّق تسبّب تهيّج الجلد، خاصة تلك التي تحتوي
على مستويات أعلى من كلوريد الألمنيوم كمكوّن نشط.

للمساعدة على مكافحة الحكة واللسع، التي تسبّبها بعض المنتجات التي تمنع العرق،
خذي بعض الاحتياطات. لا تضعي منتجات تحت الذراعين في غضون يوم أو يومين
من حلاقة الشعر، ولا تأخذي حمّاماً ساخناً يفتح مسام الجلد،
قبل وضع مضاد التعرّق مباشرة.

بدلاً من ذلك، دلّكي مضاد التعرّق على الجلد الجاف تحت الذراعين مباشرة قبل النوم.
يتعرّق الناس عادة بشكل أقلّ في الليل، حين يرتاحون، لذا ما من خطورة أن يزال بالغسل
قبلّ أن يتم امتصاصه في الغدد.

احرصي على ترك مضاد التعرّق على الجلد لمدة لا تقل عن ثماني ساعات،
فهو يعمل بشكل أكثر فعاليّة بهذه الطريقة، وتزيد فعاليّته إذا وضعت مضاد التعرّق
في الصباح التالي، بعد وضعه في الليلة السابقة.


بطبيعة الحال، حتى أقوى مضادات التعرّق لن تفيد كثيراً إذا غطيت
الجلد بقماش يحبس الحرارة والرطوبة طوال النهار.


4 ارتداء موادّ تسمح للجلد بالتنفس

يمكنك المساعدة على مكافحة العرق عن طريق اختيار الملابس المناسبة. فخيارك من الملابس قد يجعلك أكثر راحة أو أكثر عرضة للعرق. فالملابس المصنوعة من الأقمشة الطبيعيّة، مثل القطن والصوف والقنّب والحرير والكتّان، تحتوي غالباً على نسيج أكثر مرونة من الألياف الاصطناعيّة، وهذا يؤدّي إلى السماح للجلد بالتنفس وللهواء بالمرور من خلاله. بالإضافة إلى ذلك، تمتصّ الألياف المصنوعة منها هذه الأقمشة الرطوبة، مما يمنع البكتيريا من التغذّي على العرق والتسبّب بالرائحة الكريهة. في المقابل، فإنّ الأقمشة الاصطناعيّة، مثل النايلون والحرير الصناعي والبوليستر، مصنوعة من خيوط مشدودة أكثر تحبس الحرارة وتسبّب المزيد من التعرّق. وما يزيد الأمور سوءاً هو أنّ الرطوبة المتراكمة لا تتبخّر بسهولة حين ترتدين أقمشة اصطناعيّة، فهي تحبس الحرارة والرطوبة في الجلد.


ليست كلّ الأقمشة الاصطناعيّة ممنوعة على الذين يتعرّقون بشدة. فالخيزران والليوسيل مثلاً مصنوعان من سيليلوز النبات واللبّ، لذا فإنّهما يعملان بشكل مشابه للأقمشة الطبيعيّة. هناك أيضاً أقمشة بألياف صغيرة جدّاً مصمّمة لجذب الرطوبة بعيداً عن الجلد إلى خارج الملابس، حيث تتبخّر بشكل أسرع.

5 تغير النظام الغذائي

يجد البعض أنّ عدداً من الأطعمة والمشروبات يجعلهم يتعرّقون بغزارة أكثر من المعتاد، أو تسبّب رائحة جسم كريهة. ومن بين هذه الأطعمة والمشروبات تلك التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الكحوليّة والثوم والبصل.

إذا أردت أن تبدأي يومك بكوب (أو اثنين) من القهوة، ولكنك لا تريدين أن تتعرّقي، فعليك اتّخاذ القرار. فحرارة المشروب سترفع حرارة جسمك الداخليّة، فتحفّز بالتالي إنتاج العرق، والكافيين يجعل الجهاز العصبي- وكذلك غدد العرق- مفرطة النشاط. يمكنك بالطبع التحوّل إلى القهوة الخالية من الكافيين، وتجنّب المشكلة تماماً.







المصدر : منتدى جدايل - من قسم العناية بالجسم - الاناقة والجمال



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
التعرق, العرق, اسباب, انواعه, روائح, وصفات, طبيعيه, طبيه, طرق

مواضيع جديدة في العناية بالجسم - الاناقة والجمال

اسباب التعرق وانواعه وطرق التخلص من روائح العرق بوصفات طبيعيه وطبيه

« التخلص من ترهل الذراعين بتمارين رياضية بسيطة وسهلة خطوات عمل الفرنش مانيكير للقدم في المنزل »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
علاج وتسكين الم الرجلين والمفاصل واوجاع الركبه بوصفات طبيعيه
انهاء مشكلة السيلوليت في الجسم بوصفات طبيعيه غير مكلفه
رشاقه وجمال بوصفات طبيعيه تسد الشهيه لانقاص الوزن
مقاومة التجاعيد يوميا بوصفات منزليه طبيعيه تشد البشره
لتخلص من العرق في ليلة الزفاف وفي كل الاوقات - لكل من يعاني من مشكلة التعرق


. الساعة الآن 06:03 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير