منتدى جدايل المنتدى الصحي العام السمنة والنحافة نظام غذائي من القران الكريم يمنع التهاب القولون للدكتور جميل القدسي

نظام غذائي من القران الكريم يمنع التهاب القولون للدكتور جميل القدسي

نظام غذائي يعمل على توازن الوزن بادله قرأنيه ترتيب الوجبات بطرق صحيحه والاهتمام لتناول الفاكهه قبل تناول اللحوم لمافيه فائده لعملية الامتصاص والتي تعمل ايضا
وتين الوفا :: مراقبة عامة ::



نظام غذائي يعمل على توازن الوزن بادله قرأنيه

ترتيب الوجبات بطرق صحيحه والاهتمام لتناول الفاكهه قبل تناول اللحوم
لمافيه فائده لعملية الامتصاص والتي تعمل ايضا على منع التعرض
لالتهابات القولون

اشار الدكتور جميل القدسي بالتذكير بايات من القران الكريم
على اهمية اتباع السنه وماورد في القران لتجنب المشاكل الصحيه
واليكم تفسير وايضاح الايات القرانيه للدكتور جميل القدسي
فيما يخص الغذاء السليم



أولاً :
يجب ان يكون الاكل قبل الشرب كما قال تعالى
( كلوا واشربوا ولا تسرفوا )
يعني الاكل قبل الشرب فقد ذكر الاكل قبل الشرب


ثانياً:
قال تعالى
( ايود احدكم ان تكون له جنه من نخيل واعناب )




ففي مواضع كثيرة في القران الكريم ذكر النخيل مع الاعناب
وهنا اعجاز علمي هو ان الاعناب تحتوي على الزنك
ولا يمتصه الجسم بسهوله فيحتاج الى 20 وحده من مادة الياف سليلوزيه
للمساعده على الامتصاص ويوجد في التمر 23 وحدة الياف سليلوزيه
مما يساعد على امتصاص الجسم للامتصاص مما يمنع التهابات القولون


ثالثاً:
اكل الفواكه قبل اللحوم قال تعالى
( وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون )
فقد ذكرت الفاكهة عند اللحم ولنرى ماذا يحدث اذا اكلنا اللحم بدون فاكهة
فسوف يترسب الكثير من المواد في الجسم والمفاصل
مما يسبب مشاكل كثيره اما اذا اكلت الفاكهة قبل اللحم فسوف تزداد القلويه
في الجسم وعند تناول اللحم يتم التوازن
بينهما ويتم امتصاص اللحم بسرعه

فسبحان الله الذي اعطانا نظام غذائي مفيد فهو الذي
خلقنا وهو الذي يعلم بما يحتاجه جسمنا


وأخيراً وليس أخراً
فيجب اكل خمس وجبات في اليوم وهو نظام نُصح به من خبراء الغذاء
بتوزيع الوجبات الى عدة وجبات ويكون مواعيد الوجبات

وجبة الفجر
وجبة الظهر
وجبة العصر
وجبة المغرب
وجبة العشاء
يعني من بعد العشاء لا يؤكل اي شي
والله اعلم

وبالاكيد بعد قرائة الموضوع ستدركي
ان زيادة الوزن والدخول بالسمنه بسبب عدم تنظيم
الوجبات والمواد الغذائيه وخاصة الاكل المستمر طوال الليل
بسبب السهر خاصة بالاجازات

نرجوا لكم الفائده والصحه والرشاقه الدائمه
مع ارق تحيه
نظام غذائي من القران الكريم يمنع التهاب القولون للدكتور جميل القدسي

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نادين اقتباس :

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir