معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2013-06-06, 03:37 PM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,777
معدل تقييم المستوى: 64
وتين الوفا will become famous soon enough
Newj اسباب تراكم واختزان الدهون في جسم المراه




اسباب زيادة وزن وترهل محيط البطن لدى المرأه بخلاف
الرجل

الكعب العالي له تأثير سلبي لزيادة الوزن وترهلات الجسم

يختزن جسم المرأة الدهون بنسية اعلى من جسم الرجل

جسم المرأه له قابلية في تخزين الدهون خاصة في منطقة
الارداف والبطن والسبب في ذلك ان الجسم لديها يعمل على
حرق السعرات الحراريه بنصف سرعة الاحتراق لدى الرجل

وتوضح الدراسات الامريكيه الاتي

تبيّن الإحصائيات الأميركية الحديثة أن نسبة البدانة لدى السيدات قد بلغت 7.8
مقابل 3.4 فقط لدى الرجال
وثمة أسباب عدّة تؤدّي إلى حدوث سمنة وترهّل
البطن لدى النساء
أبرزها:

تميل أجسام غالبيّة النساء بعد الزواج إلى زيادة في تخزين الدهون
نتيجة لبعض العوامل النفسية المتمثّلة، في:

زيادة الشعور بالاستقرار العاطفي أو التعرّض لعوامل مرضية
تنتج عن اختلال بعض الهرمونات في الجسم، ما يؤدّي
إلى ازدياد الشهيّة تجاه تناول بعض أنواع الأطعمة الغنيّة بالسعرات الحرارية
والمحتوى الدهني المرتفع.


حدوث الحمل المتكرّر، خصوصاً إذا لم يلي الولادة الالتزام بممارسة
التمرينات الرياضية التي تعمل على تقوية وشدّ عضلات البطن.


تؤدّي المواظبة على ارتداء حذاء ذي كعب عالٍ إلى ارتكاز الجسم
على مقدّمة القدم ليصبح مشدوداً إلى الوراء لفترات طويلة،
ما يؤدّي إلى بروز البطن إلى الإمام وتدلّي الثديين وكبر حجم الأرداف.


إتباع العادات الغذائية الخاطئة والتي تشمل: الإكثار من الوجبات السريعة
الجاهزة أو تناول الطعام قبل النوم مباشرة
أو عدم ممارسة الرياضة بانتظام.


يؤدّي بلوغ المرأة سنّ انقطاع الطمث إلى قلّة النشاط والحركة الجسمانية
فينخفض معدّل الأيض في الجسم، كما أن
ازدياد إفراز هرمون البروجسترون خلال هذه المرحلة يؤدّي
إلى ازدياد الشهيّة تجاه تناول الطعام بصورة دائمة.


يعدّ الإفراط في تناول الأطعمة المحتوية على عدد كبير من السعرات الحرارية
السبب الرئيس للإصابة بسمنة وانتفاخ البطن






المصدر : منتدى جدايل - من قسم السمنة والنحافة



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
المراه, الدهون, اختزان, تراكم, جسم, شباب

مواضيع جديدة في السمنة والنحافة

اسباب تراكم واختزان الدهون في جسم المراه

« برنامج رجيم فرنسي بسلطات شهيه ومفيدة لخسارة الوزن معلومات هامه لعملية تصغير المعده لانقاص الوزن بطريقة اسرع »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
رجيم للتخلص من تراكم الدهون ويشد منطقة الكرش واعادة الرشاقة للبطن
نصائح مهمة للتخلص من تراكم الدهون في منطقة الظهر
فوائد مشروب الليمون لانقاص الوزن ويمنع تراكم الدهون
عملية شفط الدهون واسباب تراكم الدهون من جديد
اسباب زيادة وزن المراه بعد الزواج


. الساعة الآن 07:18 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير