منتدى جدايل المنتدى الصحي العام السمنة والنحافة نصائح صحيه لانقاص الوزن برجيم الليمون

نصائح صحيه لانقاص الوزن برجيم الليمون

خسارة الوزن بطريقة صحيه باتباع حمية الليمون رشاقة وصحه باتباع النصائح الخاصه في رجيم الليمون دايت الليمون يعمل على انقاص الوزن دون الرجوع للسمنه مجددا
وتين الوفا :: مراقبة عامة ::



خسارة الوزن بطريقة صحيه باتباع حمية الليمون

رشاقة وصحه باتباع النصائح الخاصه في رجيم الليمون

دايت الليمون يعمل على انقاص الوزن دون الرجوع للسمنه مجددا

فوائد صحيه لمن يخضع في استخدام رجيم الليمون

وداعا للسمنه بصحه ورشاقه بحمية الليمون التي تدرج
تحت الحميات المتوازنه وتطهير الجسم من السموم




بشكل صحي بلا خوف ولا اضرار

نصائح صحيه لانقاص الوزن برجيم الليمون
كما ننونه بعدم استخدام رجيم الليمون لمن يعاني
من اوجاع المعده والقولون

برنامج الرجيم لليمون يتناول بجميع اوضاعه
متال
يتناول بشكل مطبوخ او مقطع شرائح
او على هيئة عصير في كل الوجبات

في اول 24 ساعه من بدايه الرجيم يجب الالتزام بالتالي
اكل التفاح
شرب المياه المعدنية
شوربه الخضار الخضراء باضافة عصير الليمون
عصير الليمون والزنجبيل
بعد 24 ساعه هذه نقوم باخراج السموم الموجوده
في الجسم و تهيئته لرجيم الليمون

اساس الرجيم
شرب كاس كبير من عصير الليمون والزنجبيل يوميا
كل صباح والاسترخاء مده 15 دقيقه بعد الشرب.

في الطبخ مهما كان يضاف الليمون سواء كعصير او قطع
بدل الخل في السلطات والملح في الطبخات
بالليمون.

الاعتماد في الاكل على الخضروات و الفواكه الطازجه
واللحوم البحريه و البيضاء
محاوله اكل الخضر نيئة او نصف مطهوه على البخار

النتائج
تظهر النتائج بعد الاسيوع الثالث
فيلاحظ نقص في الانتفاخ خصوصا على مستوى البطن
نقص في الوزن بطريقه ملحوظه

واهم نتيجه التعود على الاكل بطريقة صحية
وهي الخطوه الاولى
في وداع السمنه للابد والتميز برشاقة
وصحه دائمه باذن الله
نصائح صحيه لانقاص الوزن برجيم الليموننصائح صحيه لانقاص الوزن برجيم الليمون
نصائح صحيه لانقاص الوزن برجيم الليمون




أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir