معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2013-07-19, 01:25 AM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,153
معدل تقييم المستوى: 62
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي بناء العضلات بالاعشاب بصورة سريعة





اعشاب تساهم في بناء ونمو العضلات بشكل سريع

بناء عضلات الجسم لايقتصر على التمارين فقط

من المعتقدات الخاطئه التي يعتقدها الناس ان لايوجد
علاج في بناء العضلات سوى الرياضه
الا انه توجد اعشاب تساهم في بناء العضلات
وبشكل سريع
ومنها

بذور عباد الشمس
لاحتوائها على كمية كبيرة من البروتين
والاستخدام المستمر لبذور عباد الشمس
في وجبات الطعام بوجبة خفيفه يساهم
في بناء العضلات ونموها

الاناناس
ينصح بتناول ثمرة الاناناس بعد جلسات الرياضه ( التمارين )
لتعزيز نمو العضلات


البروكلي
وهو يتميز بانه غني بالالياف
وهو ايضا غني بفتامين ( a/ b )
وله دور فعال في نمو وبناء العضلات

الزنجبيل
له ميزة في تخفيف الام العضلات
وبالاستمرار في تناوله مع السلطة او الوجبات
يزيد من القدرة على التمارين والقضاء
على الاوجاع والم التمارين

بناء العضلات بالاعشاب بصورة سريعة




المصدر : منتدى جدايل - من قسم التداوي بالاعشاب



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
الاعشاب, العضلات, بناء, سريعة, شورت

مواضيع جديدة في التداوي بالاعشاب

بناء العضلات بالاعشاب بصورة سريعة

« الاعشاب التى تسبب الاجهاض والمحظورة للحامل وصفات طبيعيه تزيل السيلوليت من الجسم بشكل نهائي »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
الشتاء بصورة نثريه لاحاسيس الالم والعناء في ليالي شتويه
معدن البورون يساعد في بناء العضلات ويفيد لسلامة العظام من الهشاشه
ما هو الغذاء الذى يدمر العضلات؟
طبخة سهلة،طريقة عمل صينية الدجاج سريعة بالصور،اكلة سريعة بالصور
حلى يوناني لذائقكم ...بصورة


. الساعة الآن 08:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير