معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2013-11-16, 10:47 PM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,525
معدل تقييم المستوى: 63
وتين الوفا will become famous soon enough
Jdeed جدول تناول عصير الليمون وقشره لاخفاء البطن والارداف





عصير الليمون بقشره يقضي على دهون البطن والارداف
بشكل ملحوظ

تناول عصير الليمون بالطريقة الاتيه يساهم
في التخلص من الارداف العريضه ويعيد البطن
بما تطمع به كل من تعاني من زيادة الوزن او السمنه
لهذه المناطق
وهي مشكلة تعاني منها الكثيرات
في العالم العربي



جدول تناول عصير الليمون وقشره لاخفاء البطن والارداف


إحضار كيلو من الليمون وقشريه



ثمّ اعصري الجزء الداخلي واحتفظي بالقشر النظيف جانباً.


ضعي مقدار لترين من الماء في وعاء على النار
وضعي القشر به ليغلي لمدّة نصف ساعة.

قومي بالتخلص من القشر واحتفظي بالماء وأخلطيه بعصير الليمون
واحفظيه بزجاجة نظيفة وضعيه في الثلاجة.

تناولي أربع وجبات يومياً بكميات قليلة وابتعدي
عن الأغذية المُشبعة بالدهون والزيوت
وقبل كلّ وجبة بربع ساعة تقريباً تناولي كأس
من عصير الليمون الذي أعددتيه
فهو كفيل بأن يجعلكِ تشعرين بالشبع سريعاً.


يعتبر عصير الليمون وقشره أفضل حل للتخلص
من البطن والأرداف الكبيره
والنتيجه تظهر خلال الأسبوع الثاني
ويُنصح باتباعه لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر
لاعادة منطقة الارداف والبطن بصورة رشيقة وجميله.

ملاحظه
يرجى لمن ستتبع الوصفه
استشارة طبيبها
لعدم الدخول في مشاكل هي
في غنى عنها
ولا خاب من استشار
جدول تناول عصير الليمون وقشره لاخفاء البطن والارداف









المصدر : منتدى جدايل - من قسم السمنة والنحافة



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس
قديم 2014-02-03, 02:50 PM   #3
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,525
معدل تقييم المستوى: 63
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي رد: جدول تناول عصير الليمون وقشره لاخفاء البطن والارداف

  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
الارداف, البطن, اخفاء, تناول, عصير الليمون, قشره

مواضيع جديدة في السمنة والنحافة

جدول تناول عصير الليمون وقشره لاخفاء البطن والارداف

« مشروبات التخسيس تساهم بزيادة الوزن والتعرض للاصابه بمرض السكر رياضه بتمارين سويدي تساعد في انقاص الوزن وتجعل القوام مشدود »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
الزنجبيل اقوى وصفه تزيل دهون البطن والارداف وانقاص الوزن
حلول لاخفاء ترهلات البطن بموديلات عصريه انيقه
افضل الطرق لاخفاء البطن بدون رجيم او حميه
عصير الرمان يخلص من سمنة البطن والارداف - اطعمه ومشروبات للرشاقة
عصير البرتقال عصير الليمون بالنعناع


. الساعة الآن 11:01 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير