معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك
قديم 2014-12-14, 08:49 PM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,852
معدل تقييم المستوى: 64
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي معلومات صحيه منوعه مفيده بدراسات مثبته





معلومات صحيه مفيده جدا
تعمل على تنشيط الدماغ وتقي من الامراض الخطيره
وتساهم في التخلص من الاكتئاب والامراض النفسيه

نصائح طبيه بدراسات مثبته
تشير الى الاطعمه والمشروبات المساهمه
في جعل الجسم بصحة جيده




-البقاء مستيقظا لمدة 17 ساعة هو نفس
شرب 2 أكواب من الكحول بالنسبة لجسمك.

-السهر في الليل باستخدام الكمبيوتر ومشاهده التلفزيون
تزيد احتمال الإصابه بالكآبة والأرق والأمراض المزمنة.





وضع أحمر الشفاه طوال اليوم وبشكل مستمر
يتسبب في تراكم الرصاص في الدم مما يسبب
تراجعاً في القدرات الدماغية والذاكرة مستقبلاً.

أوجاع الظهر عادة ماتتصل بالجفاف ولهذا من المهم
ان يحافظ كل انسان على شرب الكمية
التي يحتاجها الجسم وهي لترين ماء يومياً.

-إذا وضعت سماعات للأذن لمدة ساعة واحدة
فإن ذلك سيؤدي إلى تضاعف البكتيريا في داخل أُذنيك.

-الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات
التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور
الام الظهر والرأس والعنق.

-اثبتت الدراسات أن
مضغ نفس نكهة العلكه, و وضعية الجسم
التي كنت تستخدمها أثناء المذاكره
تساعد على إسترجاع المعلومات أثناء الإختبار.

-شرب القهوة يوميا يحمي من الإصابة
بسرطانات الفم والحلق حسب دراسة
لجمعية السرطان الأمريكية.

-قلة النوم من الممكن أن تجعلك تضحك
بشكل غريب على أشياء عادية لا تستدعي الضحك أبداً.

-الغضب يحرك مناطق الصدق في الدماغ
لذلك معظم الاشخاص أقرب
إلى قول الحقيقة حين الغضب.

-الاستحمام بعد الأكل مباشرة مضر،
يسبب عسر الهضم، لانه الدم يتدفق للاطراف
فيؤدي الى تقليل الدم المتوجه للمعدة.

-الزعفران يمتلك خصائص مضادة للكابة
حيث يعمل على زيادة مستويات
مواد كيماوية معينة في الدماغ
ومنها السيروتونين.

-رائحة النعناع تحفز التركيز،
مصانع في اليابان تضع بخاخات
من محلول النعناع لتزيد من إنتاجية العمال.

-الآيس كريم يحسن مزاج الإنسان
ويزيد الشعوره بالسرور وثبت أنه
ينشط مراكز السرور والسعادة في الدماغ
معلومات صحيه منوعه مفيده بدراسات مثبته





المصدر : منتدى جدايل - من قسم الطب والصحة



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس
قديم 2016-03-17, 08:59 AM   #2
Banned
 
تاريخ التسجيل: Mar 2016
العمر: 29
المشاركات: 33
معدل تقييم المستوى: 0
نورهان نور will become famous soon enough
افتراضي رد: معلومات صحيه منوعه مفيده بدراسات مثبته



جزاك الله خيرا





  آخر موآضيع » نورهان نور
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
مثبته, معلومات, مفيده, منوعه, دراسات, صحيه

مواضيع جديدة في الطب والصحة

معلومات صحيه منوعه مفيده بدراسات مثبته

« المساج يعزز جهاز المناعه ويزيل الاكتئاب والقلق فوائد الكوسا الطبيه والخصائص الصحيه والغذائيه للكوسى »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
بدكير+منكير: الخطوات بالصوور +::معلومات مفيده لكي
معلومات صحيه مهمه - تغيرات في الجسم عند توقف تناول السكر
اسئله واجوبه مفيده لايام النفاس - معلومات صحيحه لاستخدام الاعشاب
معلومات مفيده لتجنب الاصابه من الانزلاق الغضروفي
أفتح نوافذ السيارة عند ركوبها ..(( معلومات صحيه هامه))


. الساعة الآن 05:51 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير