معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2015-12-15, 09:36 PM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,275
معدل تقييم المستوى: 62
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي صينية سمك هامور بالصلصه بالفرن من المطبخ السوداني





طريقة تحضير صينية سمك هامور مطفي
بالصلصه وشرائح الطماطم
بطريقة اهل السودان

صينيه السمك بالفرن بطعم حامض ومميز
بطريقه سوادنيه



صينية سمك هامور بالصلصه بالفرن المطبخ السوداني

المكونات


2 كيلو سمك (سمك هامور)
2 بصلة مقطعة حلقات
4 حبات ليمون
4حبات طماطم مقطعة حلقات
1 كوب زيت
6 حبات فلفل اخضر رومي مقطع حلقات
ثوم
كزبرة
كمون
ملح وفلفل

طريقة تحضير السمك بالفرن من المطبخ السوداني


قطعي الطماطم والبصل والفلف الاخضر
وافرمي الثوم والكزبرة.واعصري الليمون.

ضعي السمك فى صينية الفرن ورشي فوقه البهارات
ثم اضيفي حلقات الطماطم والبصل



والفلفل الاخضر ورشى فوقها الزيت والملح .

غطى الصينية بورق الالمونيوم وضعيها
فى فرن متوسط الحرارة لمدة 30 دقيقة.

ازيلي ورق الالمونيوم وصبي فوق السمك عصير الليمون
والثوم والكزبرة واعيدي الصينية للفرن .

خففي حرارة الفرن واتركي الصينية
فى الفرن لمدة 15 دقيقة اخرى
وبالهنااا ..
صينية سمك هامور بالصلصه بالفرن المطبخ السوداني




المصدر : منتدى جدايل - من قسم الاطباق الرئيسية



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
المطبخ السوداني, الصلصه, بالفرن, سمك هامور, صينية

مواضيع جديدة في الاطباق الرئيسية

صينية سمك هامور بالصلصه بالفرن من المطبخ السوداني

« ارز طبقات بالدجاج وصلصة الصويا الحلوه ويزيين بالبيض المقلي مدفون اللحم في الفرن في البيت بيدك بالصور »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
اسهل حلى للقهوه بالتمر والفول السوداني في قوالب الكب كيك بالفرن
صينية بطاطس بالدجاج بخلطة خضار بالفرن من المطبخ الايطالي
طريقة عمل فيليه سمك هامور بصوص تمرهندي بالفرن
صينية البيض بالفرن
صينية الدجاج بالفرن بالكركم والكمون


. الساعة الآن 03:54 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير