منتدى جدايل المنتدى الصحي العام الطب والصحة افضل طريقه لعلاج القولون العصبي بالماء

افضل طريقه لعلاج القولون العصبي بالماء

احد اسباب القولون العصبي التوتر ونوعية الطعام افضل حل للعلاج من مرض القولون العصبي بالماء وتغير نمط الطعام القولون العصبي مرض العصر ونصائح طبيه للتخلص
وتين الوفا :: مراقبة عامة ::



احد اسباب القولون العصبي
التوتر ونوعية الطعام

افضل حل للعلاج من مرض القولون العصبي
بالماء وتغير نمط الطعام
القولون العصبي مرض العصر
ونصائح طبيه للتخلص من الم القولون

________________



تعريف القولون

مرض القولون العصبي مرض شائع ولذا تكثر اوراق التحويل
الى طبيب الجهاز الهضمي
بنسبة ٥٠٪ مع انه قد يستطيع طبيب العائلة تشخيصه

اسبابه

١-التوتر والقلق
٢-الطعام


المسببات


العجلة والسرعة في تناول الطعام دون مضغ جيد
ابتلاع كمية كبيرة من الهواء اثناء تناول الطعام والشراب
تناول الخبز الابيض بدلا من الأسمر والإفراط
في المكسرات والجاتوهات والنشويات عامة
شرب كميات كبيرة من المياه الغازية
تناول الفجل والجرجير والكراث والبصل والبقوليات




وبعض الفواكه المجففة او الطازجة (يعتمد من شخص لآخر)


الاعراض

أعراض القولون العصبي (أ،ب،ت)
أ: ألم البطن
ب: بطن منفوخ
ت: تغير في الخروج /اسهال،امساك/

للتاكد ان لديك قولون عصبي يجب ان تكون الحالة
لمدة ٣ أشهر في كل شهر اقلها ٣ مرات.أيضاً:
١-راحة بعد التغوط
٢-تغير في شكل او كثرة الخروج

انواع القولون العصبي:
-قولون-امساك فقط
-قولون-اسهال فقط
-قولون-ممزوج (اسهال وإمساك)
-قولون-متتالي (امساك يليه اسهال او العكس)


مريض القولون العصبي لا يحتاج للفحوصات
لكن الطبيب يكتب لك بعضا منها
(الدم وتحليل السيلياك)
لاستبعاد اي امراض مشابهة للقولون العصبي

تنويه للأطباء
انه عندما يقول المريض (لدي القولون)
فإنه في الاغلب يقصد العصبي لكن يفضل الاستفسار
جيدا للتفريق والتأكيد!

علاج القولون العصبي: تنقسم الى:
١-علاقة الطبيب بالمريض
٢-النصائح العامة
٣-العلاج الدوائي

علاج القولون العصبي:
يجب ان تكون علاقة الطبيب بالمريض والعكس
علاقة وطيدة بحيث الطبيب يقدر مايعانيه
المريض والمريض يسمع كلام الطبيب

النصائح:

نعلم ان الحياة مليئة بالضغوطات لكن حاول بقدر
الإمكان ان تتجنبها لان التفكير والقلق
والنرفزة عوامل القولون

لا بد ان نضفي حياتنا الهدوء والطمأنينة
والثقة ونعطي جسمنا قسطا من الراحة والاستجمام

لا بد ان يسود افراد الاسرة السعادة والحب
والود والوئام ويتخلصوا من المشاحنات وخاصة اثناء الاكل

لولا بد ان نغير من أنماطنا السريعة المتعجلة
في تناول الطعام وفي عملية التبرز
لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة
التي نأكلها وفي موعد تناولها


بالنسبة للحمية الغذائية
لكم
بعض النصائح لكن يفضل ان تذهب
الى اخصائي تغذية لمساعدتك.
١-لا تشرب المشروبات الغازية
٢-ابتعد عن مضغ العلك
٣-ابتعد عن البقوليات
٤-ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
٥-أيضاً البصل والملفوف
٦-المخللات
٧-الاكل المملوء بالبهارات والفلفل

ان كنت مصاب بالقولون الممسك
(ذو الإمساك)
فابتعد عن الأكلات التي تسبب لك
الإمساك أبسطها البطاطس والخبز الابيض.

ان كنت مصاب بالقولون الممسك
اذا اكثر من الخضروات والفواكه والخبز الأسمر
ومل ماهو محتوى من النخالة
اذا كنت مصاب بالقولون المتتالي
فهنا يجب تغيير أكلك على حسب الخروج

في كلا الحالتين القولون الممسك او المسهل
فإنك بحاجة لشرب الماء بكثرة.
قلل الكافيينات الى ٣ أكواب في اليوم

الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا
للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج
وغيرهما مفيدة لحالات القولون العصبي
بعض الدلائل تشير الى ان استخدام كورس
لمدة ٤ اسابيع يفيد في علاج القولون العصبي

العلاج الدوائي للقولون العصبي:
علاجات الغازات:
ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس

الآلام:
باسكوبان، كبسولات زيت النعناع، ليبراكس

في حال وجود الإمساك يمكن استخدام ملينات
متعددة ويمنع استخدام بالذات اللاكتولوز لتليين الخروج

في حال الاسهال: دواء اللوبيراميد
او كما يسمى (ايموديوم).

يوجد دواء يسمى ألوسيرتون يستخدم لحالات
الاسهال الشديدة للقولون العصبي وهو (فقط) مخصص للنساء.

توجد بعض الدراسات تشير الى استخدام
بعض المضادات الحيوية تفيد في علاج القولون العصبي

في حال فشل العلاجات سيصف الطبيب أدوية مضادات
الاكتئاب لكن تستخدم في حال الاكتئاب
جلي وواضح لدى المريض

وأخيرا جلسات العلاج النفسي والتنويم المغناطيسي
تعالج بعض مرضى القولون العصبي!

هذا ما ادلى به بعض الاطباء
ويفضل زيارة الطبيب المختص لتحديد
التشخيص والموضوع للتثقيف
فحالتك ربما تختلف عن حالة الاخر .






جزاك الله خيرا

أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO