معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2016-09-06, 10:34 PM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,546
معدل تقييم المستوى: 63
وتين الوفا will become famous soon enough
3b6 حميه فرنسيه لانقاص الوزن مدة اسبوعين فقط بدون مضاعفات




رجيم فرنسي فقط مدة اسبوعين
بدون اثار جانبيه ومن غير مضاعفات
يساعدك في انقاص الوزن الزائد الذي اصبح
عائق بينك وبين جمال رشاقة الجسم
ونؤكد بان هذه الحميه فقط 14 يوم
دون الزياده والاستمرار في الحميه
حفاظا على صحتك .


وجبة الفطور :


قطعة من التوست مع بيضتين مسلوقتين

وسلطة الخيار بالزبادي بدون ملح .





وجبة خفيفة قبل الغذاء :


2 عدد تفاح .


وجبة الغذاء :


صدر دجاج مشوي مع خيار

مقطع + 4 ملاعق أرز مسلوق.


وجبة العشاء :


سلطة من الخيار والزبادي بدون ملح .


وهذا النوع من الريجيم يعد قاسياً على البعض وبالتالي
لا يجب الاستمرار فيه أكثر من اسبوعين
كما لا يجوز تكراره اكثر من مرة كل 3 أشهر .




- اكثري من شرب الماء خلال إتباع هذه الحمية
وذلك بحدود 9 اكواب يومياً
وحتي تحصلى علي نتيجة أفضل مارسي رياضة المشي
لمدة 30 دقيقة يومياً
كذلكِ ابتعدى تماماً عن استخدام أي نوع
من الزيوت عادا زيت الزيتون.
حميه فرنسيه لانقاص الوزن مدة اسبوعين فقط بدون مضاعفات










المصدر : منتدى جدايل - من قسم السمنة والنحافة



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس
قديم 2016-10-24, 11:23 AM   #2
:: عضو جديد ::
 
تاريخ التسجيل: Oct 2016
العمر: 45
المشاركات: 11
معدل تقييم المستوى: 6
whyama will become famous soon enough
افتراضي رد: حميه فرنسيه لانقاص الوزن مدة اسبوعين فقط بدون مضاعفات



ما شاء الله
كلام تفوح منه رائحة الصحة والفائدة





  آخر موآضيع » whyama
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
لانقاص الوزن, مدة, اسبوعين فقط, بدون مضاعفات, حميه فرنسيه, رجيم فرنسي

مواضيع جديدة في السمنة والنحافة

حميه فرنسيه لانقاص الوزن مدة اسبوعين فقط بدون مضاعفات

« فوائد وانواع العنبر الاصلي يساعد في علاج النحافة وزيادة الوزن وامراض الدماغ نصائح تخلصك من زيادة الوزن في اجازة عيد الاضحى وعلى المدى البعيد »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
رمضان فرصه ذهبيه لانقاص الوزن 10 كيلو بدون تعب
رجيم يفقد من الوزن 8 كيلوغرام في اسبوعين
رجيم فعال لانقاص الوزن للمؤخره والارداف بدون ملل
التخلص من مشكلة الارق بإتباع برنامج حميه لانقاص الوزن والدهون بالجسم
الطعام اليومي عامل مهم لانقاص الوزن بدون رجيم


. الساعة الآن 05:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير