لا تغفلي عن شرب الماء ع الاقل
8 كاسات في اليوم لتظل بشرتك بها
كل النضاره وشباب دائم .
غسل الوجه بالماء مرتين في اليوم
يساعد غسيل الوجه على تنظيف الوجه
من الأوساخ و الأتربة و يجب أن يكون
الغسيل بالماء الفاتر فقط مع وضع الكريم المرطب
بعدها أو عصير الخيار الذي يعمل كعامل
مضاد للالتهابات للحد من تورم واحمرار البثور.
شرب الماء يوميا
بمعدل 8 كاسات
يعتبر شرب الماء أفضل وسيلة لتنظيف
الجسم من السموم، كما أنه ملائم لجميع أنواع البشرة
ويساهم أيضا بشكل فعال في المحافظة
على بشرتك متألقة
لذلك ننصحك بشرب ثمان أكواب من الماء يوميا
لضمان بشرة رطبة طوال اليوم.
عنايه فائقه باستعمال قناع الشاي الاخضر
امزجي قليلا من الشاي الأخضر المصفى
مع دقيق الشوفان
ثم ضعيه كقناع على الوجه لمدة نصف ساعة
بعدها يمكنك غسل وجهك بالماء الدافئ.
وتكمن أهمية وفائدة هذه الطريقة في فوائد الشاي الأخضر
في تفتيح البشرة وتخليصها من الندبات.