منتدى جدايل منتديات نسائية المطبخ مقبلات سلطات شوربات سلطات ساخنه - سلطة قرنبيط بصوص الطحينه بالليمون

سلطات ساخنه - سلطة قرنبيط بصوص الطحينه بالليمون

سلطات / مقبلات ساخنه لذيذة الطعم بالطريقه اللبنانيه سلطة القرنبيط ويسمى في بعض البلدان العربيه ( زهره ) طبق سلطة قرنبيط مقليه بصوص الطحينه مع
وتين الوفا :: مراقبة عامة ::



سلطات / مقبلات ساخنه لذيذة الطعم
بالطريقه اللبنانيه

سلطة القرنبيط ويسمى في بعض البلدان العربيه
( زهره )

طبق سلطة قرنبيط مقليه بصوص الطحينه
مع الليمون جربي فهو طبق شهي جدا

ملاحظه
لمن يتبع حميه / رجيم /
استبدلي القلي بالسلق
والطحينه استبدليها باللبن الزبادي
قليل الدسم ويمكنك اضافة قليل جدا
من الطحينه ان احببتي لكسب الطعم
وبالصحه

سلطات ساخنه سلطة قرنبيط بصوص الطحينه بالليمون


يمي يمي
المكونات


قرنبيط ( زهرة) مقطعة إلى قطع
ملح
ليمون
طحينة
زيت للقلي
فص ثوم مهروس


طريقة عمل سلطة القرنبيط
1- اغسلي القرنبيط وملحيه ثم اقليه بالزيت.
2- ضعي الزهر المقلي على
ورق امتصاص الزيت، ضعي الزهر بوعاء
عميق ثم أضيفي عليه الطحينة، الليمون والملح
واخلطيهم جيداً وقدميها.

وعليكم بالف صحه وهنا
سلطات ساخنه سلطة قرنبيط بصوص الطحينه بالليمون


بنت فهـد :: عضو نشيط ::

وصفة جميلة جدا

تحياتي : بنت فهد

وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir