وصفات طبيعيه لمحاربة التجاعيد والشيخوخه للبشره والرقبه
وصفات وخلطات روعه طبيعيه تحافظ على جمال البشره وتبعد عنك التجاعيد واثار الشيخوخه وتعيد لك كل الجمال ملاحظه الاهتمام بالبشره لا يبدأ في سن الاربعين
وصفات وخلطات روعه طبيعيه
تحافظ على جمال البشره وتبعد عنك
التجاعيد واثار الشيخوخه وتعيد لك كل الجمال
ملاحظه
الاهتمام بالبشره لا يبدأ في سن الاربعين وما فوق
بل يجب الاهتمام والعنايه المقننه منذ عمر العشرين
لتظل بشرتك بكل الشباب والحيويه
كما ان الغذاء السليم والمفيد له كل الاثر
في صحة وجمال بشرتك .
_______________________________
1 - مرطب الأفوكادو والعسل
للمرطب أهمية كبيرة فى الحفاظ على
بشرتك ومقاومة الشيخوخة لهذا عليك
بتحضير هذه المكونات الطبيعية للحصول
على الترطيب الكامل والنعومة لبشرتك.
المكونات
3 ملاعق كبيرة من القشدة
1 ملعقة عسل
ربع ثمرة أفوكادو
الطريقة
اخلطى جميع المكونات، وضعيها فى الخلاط
حتى تتحول المكونات الى خليط كريمى ناعم
ومن ثم ضعيه على بشرتك لمدة ساعة
على الأقل ثم يشطف بالماء الدافئ.
2- سلطة الفواكه المضادة للأكسدة
يمكنك تناول هذه السلطة صباحا
كوجبة للإفطار، حيث أن مكونات هذه السلطة
تساعدك فى تقديم المواد
الغذائية الأساسية للجلد
كما تعمل على زيادة المواد المضادة للأكسدة
كما تساعدك على زيادة الطاقة، هذا فضلا
عن حمايتها لبشرتك ضد أضرار أشعة الشمس،
وتنشيط الدورة الدموية.
المكونات
نصف كوب من التوت البرى
نصف كوب فراولة
ثمرة كيوى مقشرة ومفرومة
نصف كوب رمان
نصف كوب برتقال مقطع
حفنة من جوز الهند المفروم
الطريقة
اخلطى جميع المكونات، وتناوليها يوميا بالصباح.
3- مقشر اللوز والسكر
يجب تنظيف وجهك باستمرار باستعمال
مقشر لطيف على بشرتك لضمان التخلص
من خلايا الجلد الميتة وتفتيح البشرة.
ولتبدو بشرتك اكثر اشراقا، اليك هذا المقشر
الرائع المكون من اللوز والسكر
وهو مناسب لجميع انواع البشرة.
المكونات
3 ملاعق من القشدة
كوب ونصف من السكر
نصف كوب من اللوز المطحون
ملعقتين من زيت الزيتون
الطريقة
اخلطى جميع المكونات جيداً
ثم ضعيهم على بشرة جافة،
وبحركات دائرية ابدأى فى تدليك
وجهك لمدة 5 دقائق، ثم اغسلى
وجهك بالماء البارد لإغلاق مسام البشرة،
ويمكنك تخزين باقى الخليط فى الثلاجة
لحين استخدامه مرة اخرى.
/ شريطة ان يتم الحفظ في وعاء زجاج /
4- وصفة اللوز والشوفان لمقاومة التجاعيد
المكونات
لوز
شوفان
عسل ابيض
الطريقة
يطحن اللوز والشوفان وعندما
تتساوى الكميتين، يوضع العسل على
الخليط حتى يصبح كالكريم، ضعيه الان على
وجهك ورقبتك بعد تنظيفهما، واتركيه
لمدة نصف ساعة.
تكرر هذه الوصفة مرتين بالشهر.
| أدوات الموضوع | |
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir