منتدى جدايل المنتدى الصحي العام التداوي بالاعشاب فوائد ومعلومات لاشهر البهارات والتوابل الهنديه للصحه

فوائد ومعلومات لاشهر البهارات والتوابل الهنديه للصحه

التوابل الهنديه تحد من تناول السكريات كما ان البهارات الهنديه تعمل الوقايه من مرض السرطان . تعرفي على اهمية البهارات والتوابل الهنديه التي لها اثر
وتين الوفا :: مراقبة عامة ::



التوابل الهنديه تحد من تناول السكريات
كما ان البهارات الهنديه تعمل الوقايه من




مرض السرطان .


تعرفي على اهمية البهارات والتوابل الهنديه
التي لها اثر فعال لعلاج الكثير من الامراض
الخطيره ونزلات البرد وغيرها

من اخصائية التغذيه
تينا شويري شاغوري

_______________


فوائد ومعلومات لاشهر البهارات والتوابل الهنديه للصحه

تشتهر التوابل الهنديه بطعم مميز
وفوائد جما

اهم التوابل الهنديه
خليط الكاري ويعتبر من عدة انواع
من البهارات والتوابل الهنديه

ويترأس هذه المجموعه
عائلة الزنجبيل

ويأتي بحالتين اما الطازج او
المجفف والمطحون
فهو يعمل على تقوية المناعه
ومضاد للاتهابات
ويعمل على تخفيف مشاكل المفاصل
ويتم تناوله في الطعام او كمشروب
او اضافته على الشاي بشرايح رفيعه
او مطحون
وهو فعال جدا / مجرب /


الكركم
وهو ايضا من عائلة الزنجبيل
ويمتاز بلونه الاصفر
واجريت دراسات بان الكركم يحمي
من الاصابه من مرض سرطان القولون
بعد الله
ويعمل كوقايه باضافته للطبخ
او اضافته للشاي او القهوه


الهيل
يستخدم الهيل في القهوة العربيه
والطبخ
او الشاي المضاف اليه حليب
وبهارات اي شاى كرك
ويعتبر واقي من سرطان الجلد
حفظنا واياكم
ويعمل على تحسين اللثه
ورائحة للفم


الكزبره الطازجه والمجففه

ومن فوائدها تخفيف نسبة
الدهون في الدم
/ الدهون الغير حميده /
وتعمل على تحسين صحة القلب
كما انها تساعد من الوقايه
من امراض السكري
وتخفف من اشتباكات مرض السكر
وهذا باضافتها لطعام المريض

الزعفران والكمون

لهم نفس الفوائد وتساعد في عملية
الهضم
كما ادلت اخصائية التغذيه
تينا
بأن جميع البهارات الهنديه
تساعد في عملية الهضم وعند الاصابه
بالانتفاخ كما ان الكمون له فعاليه
على البقوليات للتخلص من الغازات
ويستخدم ايضا لمرض
سرطان البروستات

هذا ما افادت به
اخصائية التغذيه :

تينا شويري شاغوري
فكل الشكر لها
ونتمنى لكم دوام الصحة
بتناول الاعشاب والتوابل الطبيعيه
فوائد ومعلومات لاشهر البهارات والتوابل الهنديه للصحه












أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO