معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2017-02-15, 01:26 PM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,530
معدل تقييم المستوى: 63
وتين الوفا will become famous soon enough
Jdeed فوائد مشروب الزنجبيل بالحليب الصحيه - فوائد طبيه للحليب والزنجبيل





الزنجبيل من النباتات المهمه في
حياة الانسان فهو له تأثير ايجابي على
صحة الجسم ومن ناحية اخرى كيفية
اثره على انقاص الوزن

وسنتعرف على فعالية الزنجبيل مع الحليب
على صحة العظام والتخلص من الم الدوره الشهريه
وعلاج لضغط الدم / والغثيان
والعديد من الفوائد وتتضاعف الفائدة له مع
جمعه مع الحليب ليصبح خليط ناجح للصحة عامة
مع افضلية الحليب القليل الدسم .


فوائد شرب الزنجبيل والحليب
من الناحيه الطبيه للصحه .

يجمع مشروب الحليب والزّنجبيل فوائد الإثنين معاً
تشمل فوائده ما يأتي:
قوّة العظام، حيث يعمل الحليب على بناء عظام أقوى،
ويُخفّف تناوله من خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور

كما أنّ له دوراً هامّاً في صحة الأسنان.
وجدت بعض الدّراسات دوراً للحليب ومنتجاته قليلة الدسم
في خفض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

التّحفيز والمساعدة على خسارة الوزن،
حيث يعتبر الزّنجبيل غذاءً وظيفيّاً يساهم في خسارة الوزن،

كما وجدت الأبحاث العلميّة دوراً للكالسيوم المتناول
من الحليب في خفض تراكم دهون الجسم ومحاربة السّمنة،
ووجد أن تناول الحليب يُقلّل من خطر الإصابة بالسّمنة الوسطيّة
(زيادة قياس محيط الخصر)

والمتلازمة الأيضية.
مقاومة الأكسدة والالتهابات.
تخفيف الغثيان خاصّةً المرافق للدوخة،
ولكن تختلف الأبحاث العلميّة في مدى قدرة الزّنجبيل
على محاربة الغثيان الذي يحصل بعد العمليات الجراحية،
أو بسبب العلاج الكيماوي، أو في تخفيف دوران الحركة.

يساعد الزّنجبيل في مقاومة القيء لما له من تأثيرات مباشرة
على الجهاز الهضمي، بعكس أدوية القيء التي تعمل من
خلال التأثير على الجهاز العصبي المركزي.

يعمل الزّنجبيل على تخفيف الآلام المرافقة للحيض

ويعمل الحليب والكالسيوم على تخفيف أعراض متلازمة
ما قبل الحيض،
ممّا يجعل مشروب الحليب مع الزّنجبيل مشروباً ممتازاً
في أوقات الدّورة الشهريّة وما قبلها.

العمل على تخفيف ألم المفاصل تخفيفاً متوسّطاً
إلى عالي في الأشخاص المصابين بالفصال العظامي
(Osteoarthritis)

وتخفيف الشّعور بالصلّابة وصعوبة الحركة المرافقة له.

تخفيف الأعراض المرافقة لبداية الحمل،
مثل الغثيان والقيء،
ولكن لابد من استشارة الطّبيب قبل تناول
الزّنجبيل في فترات الحمل،
حيث وجدت بعض الدّراسات أنّه يرفع من احتمالية الإجهاض
إذا تم تناوله بكميات عالية،
في حين وجدت دراسة أجريت على النّساء الحوامل
المصابات بالغثيان الشّديد والقيء الذي يستلزم
دخول المستشفى
(Hyperemesis gravidarum)

أنّ تناول 250 ملجم من الزّنجبيل 4 مرّات يوميّاً
(أي ما مجموعه 1 جم يوميّاً) مدّة 4 أيام
ليس له تأثيرات سلبية.

يمكن أن يعمل الزّنجبيل كمضاد للميكروبات.

يمكن أن يكون للزّنجبيل دور في حماية الجينات
من التغيّرات التي تصيبها بسبب بعض المواد السّامة للجينات،
وبالتّالي تخفيف خطر الإصابة بالأمراض النّاتجة عن ذلك.

محاربة مرض السّرطان
حيث يمكن أن يعمل الزّنجبيل على مقاومة السّرطان،
كما وجدت بعض الدّراسات أنّ تناول الكالسيوم بكميّات كافية،
كما يحصل عند تناول الحليب ومنتجاته بانتظام،
يعمل على خفض خطر الإصابة بسرطان القولون والثّدي.




يساهم تناول الكالسيوم من الحليب ومنتجاته في
خفض خطر الإصابة بحصى الكلى.
يمكن أن يساهم تناول الحليب الدافيء في تحفيز النّوم.

يمكن أن يكون للزّنجبيل دور في خفض سكّر وكوليسترول الدم.
يمكن أن يكون للزّنجبيل دور في الوقاية من مرض الزّهايمر.

يمكن أن يخفف الزّنجبيل من تخثر الدم.

يمكن أن يخفف الزّنجبيل من الآلام التي تصيب العضلات
بعد ممارسة التّمارين الرياضيّة .

يمكن أن يساعد الزّنجبيل في مشاكل فقدان الشهيّة،
وهو مستعمل في الطب الهندي لعلاج حالات فقدان الشهيّة.
يحفز الزّنجبيل عمل جهاز المناعة.
يمكن أن يساعد الزّنجبيل في تحسين أعراض الزّكام والإنفلونزا.
وجدت بعض الأبحاث دوراً للزّنجبيل في مقاومة مرض الشّقيقة.
يمكن أن يساعد الزّنجبيل الأشخاص الذين أصابتهم جلطة دماغيّة
في قدرتهم على البلع.
فوائد مشروب الزنجبيل بالحليب الصحيه فوائد طبيه للحليب والزنجبيل





المصدر : منتدى جدايل - من قسم الطب والصحة



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس
قديم 2019-04-08, 01:08 PM   #2
:: عضو فعال ::
 
تاريخ التسجيل: Mar 2019
العمر: 25
المشاركات: 169
معدل تقييم المستوى: 1
mediavalley will become famous soon enough
افتراضي رد: فوائد مشروب الزنجبيل بالحليب الصحيه - فوائد طبيه للحليب والزنجبيل



جميل ومفيد مشكور





  آخر موآضيع » mediavalley
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
مشروب, الحليب والزنجبيل, الصحيه, الزنجبيل بالحليب, فوائد, فوائد طبيه

مواضيع جديدة في الطب والصحة

فوائد مشروب الزنجبيل بالحليب الصحيه - فوائد طبيه للحليب والزنجبيل

« الشاي الاخضر بالطريقة الصحية لمحاربة الدهون والامراض الخطيرة اعراض الاصابه بمرض الاكتئاب - الاكتئاب وحالاته ودرجاته »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
فوائد اللوز الاخضر الصحيه وتاثيره على الوزن وسلامة القلب
طرق استخدام الزنجبيل في علاج القولون العصبي - فوائد الزنجبيل
فوائد الشاي الاخضر على الريق وذكر فوائده الصحيه للجسم
فوائد الكوسا الطبيه والخصائص الصحيه والغذائيه للكوسى
فوائد الزنجبيل - حرق الدهون المتراكمه في الجسم بمشروب الزنجبيل الخاص


. الساعة الآن 12:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير