منتدى جدايل المنتدى الصحي العام الطب والصحة طرق سريعة وفعالة لتنظيف وعلاج القولون من السموم

طرق سريعة وفعالة لتنظيف وعلاج القولون من السموم

اسهل الطرق في تنظيف وعلاج القولون بمواد طبيعية بها فوائد كثيرة للتخلص من المواد السامة المتواجده على جدران وداخل القولون حتى يؤدي وضيفته بشكل صحيح
وتين الوفا :: مراقبة عامة ::





اسهل الطرق في تنظيف وعلاج القولون

بمواد طبيعية بها فوائد كثيرة للتخلص من

المواد السامة المتواجده على جدران وداخل القولون

حتى يؤدي وضيفته بشكل صحيح






مكونات ومواد طبيعية لتنظيف القولون

من السموم مثل عصير القراصيا
وشرب الماء بكميات كافيه للجسم
وتناول الافوكاد لاحتوائها ع نسبة

عالية من الاليام كما ان هناك عصير الليمون

الذي له دور فعال في تنظيف القولون من السموم
نتيجة تناول اطعمة غير صحية
كما ان هناك اطعمة لها دور في العلاج
سنذكر فوائدها بالاسفل .



شرح وافي بالصور في عملية تنظيف وعلاج

القولون لصحة افضل وبشرة

بها كل النضارة .


طرق سريعة وفعالة لتنظيف وعلاج القولون من السموم


شرب الماء بكميات كبيرة
واهميته في تنظيف القولون



عندما يشعر الإنسان بالعطش

تكون كمية السوائل بالجسم قد قلت بالفعل،
ولتفادي هذا الأمر يجب أن نداوم على
شرب المياه كلما أمكن،

حيث يحتاج القولون المياه للحفاظ على تدفق

وسريان النفايات نحو الاتجاه الصحيح.


طرق سريعة وفعالة لتنظيف وعلاج القولون من السموم



عصير القراصيا
(البرقوق المُجفف)

يحتوي عصير القراصيا على

كمية عالية من الألياف، فهو يجعل عملية

إخراج السموم أسهل وأسرع،
ويُنصح بتناول عصير القراصيا يومياً

حتى تشعر أنك قد أخرجت ما تخزن بداخلك،
وأن تتوقف بعد ذلك حتى لا يتعود القولون
على وجود مواد مساعدة دائماً فيتكاسل،

واجعل شرب عصر القراصيا عادة شهرياً بعد ذلك.


طرق سريعة وفعالة لتنظيف وعلاج القولون من السموم


الألياف مهمة جداً في عملية الهضم وأيضاً لمساعدة
عملية الإخراج بطريقة أفضل، وبصفة عامة فإن الخضروات
والفاكهة تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف نذكر بعضاً منها:

الافوكادو



جوز الهند


التوت


التين


الملفوف (الكرنب)


البامية








طرق سريعة وفعالة لتنظيف وعلاج القولون من السموم


دمج عصير الليمون مع روتينك اليومي،
حيث يحتوي الليمون على نسبة عالية

من فيتامين C مما يُسَهِل من عملية تنظيف القولون،

هذا بالإضافة إلى أن الليمون يُعزز

عملية التمثيل الغذائي، ويحمي القولون
ويجعله بيئة صعبة لاستيطان للسموم.





البروبيوتيك


طرق سريعة وفعالة لتنظيف وعلاج القولون من السموم


متممات غذائية وخمائر من البكتيريا الحية


مكن اعتبار البروبيوتيك على أنها المواد
التي تفرزها البكتيريا والتي تقوم بتشجيع تكاثر
بكتيريا أخرى،
أي أنه يقوم بعمل عكس ما تقوم به
المضادات الحيوية القاتلة للبكتيريا،

فتكون مهمتها هي تنظيم البكتيريا الضارة التي

تؤدي إلى انسداد في القولون والأمعاء، والجدير
بالذكر هو أن الجسد يُنتج ما يكفي من البروبيوتيك

لمحاربة المواد السامة، وقد تكون للأدوية والأغذية
الغير صحية دور في قتلهم.




مُطهر ACV



طرق سريعة وفعالة لتنظيف وعلاج القولون من السموم


قد يكون خل التفاح المخمر -

هو الخل المتحصل عليه من التفاح - (ACV)

هو أفضل علاج إطلاقاً، وذلك لأنه يحتوي على الكثير من

الفوائد التي تُعزز صحتك، ولعمل مشروب رائع
أخلط ثمان أوقيات (حوالي 225 جرام) من الماء الدافئ

مع ملعقتين من خل التفاح المخمر،
وهز الخليط جيداً إلى أن يصبح جاهز للشرب.

وإذا كنت تريد أكبر قدر من الاستفادة منه

تناوله في الصباح الباكر.


يزداد تأثير بذور الكتان بشكل مثير للدهشة

عندما يختلط بالشوفان واللبن والحبوب،

حيث أنه يحتوي على كمية جيدة من
الأحماض الدهنية أوميغا 3،

والتي لها تأثير جيد جداً على القولون،

مما يسمح للنفايات بأن تمر بسلام دون إعاقة.


ونتمنى للجميع الصحة والسلامة
طرق سريعة وفعالة لتنظيف وعلاج القولون من السموم

أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO