معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2017-12-30, 08:59 PM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 20,928
معدل تقييم المستوى: 57
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي خسارة عشرة كيلو في الشهر بملعقة واحدة من مكون طبيعي





انقاص الوزن بوصفة طبيعية بالكركم

للتخلص من الوزن الزائد وانهاء مشكلة السمنة
التي اتعبت صحتك وحرمتك من الجمال والرشاقة .



اسهل وصفة تعمل على خسارة الوزن

وذكر فوائد كل مكون للوصفة واثر المكونات

في عملية التخسيس لتكوني مقتنعة تماما

لخوض التجربة مالم تعاني من احد المكونات .
خسارة عشرة كيلو الشهر بملعقة واحدة مكون طبيعي


ملاحظة هامة

الرجاء قرائة الفوائد لمكونات الوصفة



فوائد الكركم :
يستخدم الكركم منذ مئات السنوات
في الطب الصيني والهندي القديم نظراً

لفوائده المذهلةلعلاج الكثير

من الحالات الصحية وقد استخدم قديماً
في علاج الاكتئاب وعسر الهضم وانتفاخ البطن
والتهاب المفاصل وقرحة المعدة واليرقان
واضطرابات الكبد والدورة الشهرية

وفي شفاء الجروح وتسكين الآلام ويحتوي
الكركم على عناصر غذائية لا غنى عنها تتمثل
في البروتين، الالياف الغذائية، النياسين،
فيتامين C، فيتامين E، فيتامين K

والعديد من المعادن مثل:
الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، النحاس،

الحديد، المغنيسيوم والزنك



فوائد مبشور الليمون :

يساعد قشر الليمون في تحسين صحة
العظام حيث أنه يحتوي علي كمية عالية
من الكالسيوم و فيتامين ج و هذه العناصر



تحافظ علي صحة العظام و يساعد
قشر الليمون أيضاً في الوقاية من أمراض العظام ،
مثل هشاشة العظام ،
و إلتهاب المفاصل الروماتويدي
كما ويساعد قشر الليمون في تقليل ضغط التأكسد .
يحتوي قشر الليمون علي
كميات عالية من الحمض النشط الفلافونويد ،
و يعتبر مصدر قوي للحد من
الأكسدة في الجسم كما وأن قشر الليمون
يعمل القضاء على عناصر سامة توجد في

الجسم والتي تضعف من قدرته الداخلية

و تزيد الرغبة في تناول المشروبات
و الأطعمة الضارة حيث تحتوي قشرة الليمون
علي بيوفلافونويدس الحمضي
و الذي يساعد في التخلص من السموم
و قشرة الليمون تساعد في مكافحة السرطان
لأنها تحتوي علي salvestrol Q40 و الليمونين.
والتي تساعد في مقاومة
الخلايا السرطانية الموجودة في الجسم
و قشر الليمون مفيد أيضاً في تقليل
نسبة الكولوسترول في الدم ،

مما يؤدي إلي الحفاظ علي صحة القلب
و يرجع ذلك إلى وجود مركبات

الفلافونويد البوليفينول في الليمون

والكثير من الفوائد



فوائد العسل :

اما العسل فهو له طعم حلو
بستثيغه الجميع وهو علاج لامراض
كثر وسنفرد له موضوع متكامل قريبا
فهو كثير الفوائد التي لاتحصى ولاتعد




مكونات وصفة الكركم لخسارة
عشرة كيلو في الشهر


ملعقتين من الكركم
ملعقتين من مبشور الليمون
ملعقة ونصف من العسل
نصف كوب من الماء الدافئ



طريقة تحضير الوصفة :
نقوم بإضافة كل المكونات لبعضها البعض
ونتناول هذه الوصفة

مرتين فى اليوم صباحا على الريق
وفى المساء قبل النوم

ولنجاح هذه الوصفة بطريقة روعة

اتباع نظام غذائي جيد

وستلاحظي خلال شهر واحد انك
اقتربتي من الرشاقة وشعرتي بتحسين
الصحة وياسلام لو انتظمتي على

رياضة المشي مدة نصف ساعة
يوميا او على الاقل 3 مرات

في الاسبوع


تأكدي قليلا من التغير في نمط الحياة اليومي
ستكسبي جمال وصحة
فلا تبخلي على نفسك بكل
ما يجلب لك السعادة .


خسارة عشرة كيلو الشهر بملعقة واحدة مكون طبيعيخسارة عشرة كيلو الشهر بملعقة واحدة مكون طبيعيخسارة عشرة كيلو الشهر بملعقة واحدة مكون طبيعي




المصدر : منتدى جدايل - من قسم السمنة والنحافة



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس
قديم 2018-01-28, 12:54 PM   #2
Banned
 
تاريخ التسجيل: Jan 2018
العمر: 26
المشاركات: 300
معدل تقييم المستوى: 0
Aya Ali will become famous soon enough
افتراضي رد: خسارة عشرة كيلو في الشهر بملعقة واحدة من مكون طبيعي



جمييل





  آخر موآضيع » Aya Ali
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
ملعقة واحدة, مكون طبيعي, الحمام, الرشاقة, الزيت, خسارة عشرة كيلو, سمنة, عسل, في الشهر, فوائد, قشر الليمون, كركم

مواضيع جديدة في السمنة والنحافة

خسارة عشرة كيلو في الشهر بملعقة واحدة من مكون طبيعي

« وصفة لتنحيف الجسم والارداف وازالة الكرش اسرع وصفة لاعادة رشاقة منطقة البطن والتخلص من السمنة في الكرش »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
خسارة 5 كيلو في اسبوع وبطن مشدود بوصفه طبيعيه وبدون رجيم
استخدام بذر الكتان مع الرجيم يفقدك 20 كيلو في الشهر
خسارة الوزن بطرق سريعه وامنه دون الدخول في رجيم قاسي وبشكل طبيعي
خسارة 15 كيلو جرام في 20 يوم - رجيم عذاري
رجيم يذيب كيلو من الدهون كل يوم - حميه تساعد على خسارة الشحوم يوميا


. الساعة الآن 05:14 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير