معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2018-02-21, 09:56 PM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 22,467
معدل تقييم المستوى: 62
وتين الوفا will become famous soon enough
Wa9fah شرائح الكوسا المخبوزة المشبعة للدايت من سالي فؤاد



شرائح الكوسة هي من الوجبات الغنية
بالفوائد وهي مشبعة يتم تناولها في الدايت
وفي كل الاوقات حيث انها تتمتع بطعم لذيذ


شرائح الكوسا للدايت بيد الشيف
سالي فؤاد محاربة السمنة


شرائح الكوسا المخبوزة المشبعة للدايت سالي فؤاد




المكونات

شرائح الكوسا المخبوزة المشبعة للدايت سالي فؤاد
٧ حبات كوسة مبشورة
ناعم ومعصورة جدا
من حبة بيضة الى 2 بحسب الاحتياج
ملح وفلفل اسود
بابريكا
نصف ملعقة صغيرة بودرة ثوم
٢ كوب جبنة جودة لايت مبشورة
ربع كوب شوفان مطحون ناعم جدا
لتزيين الوجه
بيضة
رشة فلفل
زعتر
روزماري مفروم

طريقة اعداد شرائح الكوسا المخبوزة

تخلط المكونات جيدا مع بعض
ثم تفرد على صينية مبطنة
بورق الزبدة بسمك رفيع.
يدهن الوجه بالبيض ويرش بالزعتر
والروزماري والبابريكا.
تدخل الفرن حتى تصل للون الذهبي.
تقطع وتقدم.
وبالهنا . شرائح الكوسا المخبوزة المشبعة للدايت سالي فؤاد







المصدر : منتدى جدايل - من قسم المعجنات



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
المشبعة, السمنة, دايت, سالي فؤاد, شرائح الكوسا المخبوزة

مواضيع جديدة في المعجنات

شرائح الكوسا المخبوزة المشبعة للدايت من سالي فؤاد

« طريقة عمل صوص البيتزا في البيت بطعم صلصة المطاعم من المطبخ الايطالي طريقة عمل خبز التنور الرائع بنكهات متعددة وسهلة بالصور »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
فساتين شيفون مخطط ومطرز من مصمم الازياء فؤاد سركيس
موكا قليلة الدسم وطعم روعه للشيف سالي فؤاد
العشرة النصائح لانقاص الوزن من خبيرة التغذية سالي فؤاد
صور الشخصيه الكرتونيه سالي
فساتين سهرات للمصمم فؤاد سركيس لربيع وصيف 2014


. الساعة الآن 05:29 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير