منتدى جدايل المنتدى الصحي العام السمنة والنحافة فوائد الترمس لانقاص الوزن والشعور بالشيع وسد الشهية
وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

ذكر فوائد تناول الترمس لمرضى السكر
وكما له فوائد صحية اخرى
سيتم ذكرها للمعرفة والاستفادة
من الترمس بطريقة صحيحة اما في حالة التخسيس
وانقاص الوزن او التخلص من السمنة عليك باتباع
الوصفة

فالترمس يعمل على انقاص الوزن شريطة
ان تلتزم بالعدد المحدد واتباع الوصفة كما هي
مالم تعاني من اي مشكلة صحية وان وجد
استشارة الطبيب المختص .





فوائد الترمس لانقاص الوزن
إدرار البول
وبالتالي التخلص من السوائل الزائدة
والمحتبسة في الجسم.

حرق الدهون المتراكمة في الجسم

التخلص من الكولسترول في الدم.

الاحساس بالشبع وعدم الرغبة في تناول
كميات كبيرة من الطعام على مدار اليوم

تخفيض نسبة السكر في الدم
وبالتالي الشعور بالطاقة لفترات طوية.

يتمّ الاستفادة من الترمس في تقليل الوزن
الوصفة للتخسيس
تناول سبع حبات منه يومياً
مع المواظبة على هذه العادة
كما بالإمكان أن يتم شرب منقوع الترمس المر
يومياً على الريق.

فوائد الترمس وهي:
ينصح بتناول الترمس من قبل مرضى السكري
وذلك لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية
حيث تعمل على تقليل سرعة امتصاص السكريات
والنشويات في الجسم
الأمر الذي من شأنه أن يقلل من
مستوى السكر في الدم.

يؤدّي تناول الترمس إلى تقليل
كمية الكولسترول الضار والدهون الثلاثية
وبالتالي فإنه يقي من الإصابة بالسكتات الدماغية
أو النوبات القلبية.

علاج اضطرابات ومشاكل الجهاز الهضمي
مثل الإمساك أو الغازات المزعجة
وذلك بسبب الألياف الغذائية فيه.

تصفية البشرة وإكسابها النضارة والتوهج
حيث من شأن دقيق الترمس أن يعمل على
علاج الكلف والنمش
والتخلّص من التقرّحات أو الحبوب
المنتثرة على الوجه

كما أنّه أثبت فعاليته في علاج أمراض




الجلد كالصدفية والأكزيما.

تقوية بصيلات الشعر
والمساعدة على إطالته.

تقوية المناعة في الجسم
وإمداده بالطاقة والحيوية
بالإضافة إلى تخليصه من الإجهاد أو الإعياء.

يقوي البدن.
الوقاية من الإصابة بالأورام الخبيثة
في الجهاز الهضمي
كالمعدة والقولون.
طارد للديدان والطفيليات الضارة في الجسم.

وبهذا من مصدر غذاء واحد
حصلتم على الصحة والجمال والرشاقة
مع مراعاة الالتزام بالوصفة اعلاه
ونكرر انتم ادرى بما يتوافق مع طبيعة اجسامكم
واستشارة الطبيب هي اقصر الطرق
لحياة امنة .


أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO
جميع الحقوق محفوظة منتدى جدايل
iTraidnt by ROMYO