جرانولا باللوز والجوز ورقائق الشوفان بطعم القرفة والعسل
طريقة عمل جرانولا بالمكسرات بالفرن المحلى بالعسل والقرفة . ملعقة واحدة من جرانولا لامدادك بالطاقة والحيوية من اول ساعات الصباح . المكونات 4 كوب شوفان
طريقة عمل جرانولا بالمكسرات بالفرن
المحلى بالعسل والقرفة .
ملعقة واحدة من جرانولا لامدادك
بالطاقة والحيوية من اول ساعات الصباح .
المكونات
4 كوب شوفان
1 كوب شرائح لوز
1 كوب عين جمل مجروش
1 كوب بذور دوار الشمس
1/3 كوب زيت كانولا
1/2 كوب عسل
1 ملعقة صغيرة خلاصة فانيليا
1 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
طريقة اعداد وصفة الجرانولا بيدك
في البيت .
سخني الفرن على درجة حرارة 150 درجة مئوية.
في بولة كبيرة الحجم ضعي الشوفان
و المكسرات و بذور دوار الشمس
و قلبي حتى تختلط المكونات ببعضها.
في بولة اخرى ضعي الزيت و العسل
و الفانيليا و القرفة و قلبي ثم ضعي
مزيج الزيت على مزيج الشوفان.
قلبي مزيج الشوفان جيدا ثم ضعيه
في صينية قابلة للإستخدام في الفرن.
ضعي الصينية في الفرن لمدة 10 دقائق.
قلبي المزيج الشوفان ثم ضعيه
في الفرن لمدة 10 دقائق اخرى.
اتركي الجرانولا تبرد تماما قبل التقديم.
وبالهنا ..
| أدوات الموضوع | |
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir