منتدى جدايل منتديات نسائية المطبخ حلويات فواكه ايسكريم ومتلجات سناك الطاقة . كرات التمر بالشوفان المحمص والمكسرات

سناك الطاقة . كرات التمر بالشوفان المحمص والمكسرات

طريقة عمل كور الطاقة من الشوفان والتمر مضاف لها منكهات لذيذة . يتميز هذا السناك بطعم روعة وهو صحي . هناك انواع كثيرة يتم عملها
وتين الوفا :: مراقبة عامة ::

طريقة عمل كور الطاقة من الشوفان والتمر
مضاف لها منكهات لذيذة .



يتميز هذا السناك بطعم روعة وهو صحي .


هناك انواع كثيرة يتم عملها كسناك للطاقة

واليوم سنتعلم كيفية عمل كرات الطاقة بالتمر

وسنوافيك بانواع اخرى لهذه الكرات بطرق ومواد اخرى .


المكونات وطريقة العمل



يتم تحميص الشوفان مع جوز الهند

ويتم طحنه ومن ثم تقطع التمر بعد اخراج النواة
ويضاف اليهم في الكبة

وتكور بشكل كرات بالحجم المناسب لك

وتضع في علبة معقمة وجيدة الاغلاق

وتحفظ بالثلاجة مدة اسبوع اما بالفريزة

يمكنك الاحتفاظ بها مدة اطول

ملحوظه

ان احببتي اضافة المكسرات

فلك هذا .
وبالهنا .
سناك الطاقة كرات التمر بالشوفان المحمص والمكسرات



أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir